Vielleicht ein Salat, (Vollkorn)brot mit irgendeinen Belag, ne Suppe (aber keine Tüttensuppen oder so)
Hey =) Einen richtigen Plan will ich dir nicht zusammenstellen, da ich nicht weis was du alles gerne isst. Aber hier so ein paar Tipps, vielleicht hilft es dir ja ein bisschen: -Ersetz Weizenprodukte mit Vollkornprodukten, die haben mehr Ballaststoffe und halten viel länger satt. Weizenprodukte erzeugen zu schnell Heißhunger -Versuch Süßes und so zu reduzieren, du brauchst natürlich nicht immer darauf zu verzichten aber du kannst schon am Tag mal ein oder zwei Stücken Schoki gönnen ;) -Als Snacks könntest du viel Obst essen oder auch mal ein paar Nüsse -Beweg dich genug, wenn du nicht schon selbst irgendwelchen Sport machst könntest du zB joggen gehen oder mal ins Fitness Studio -Trink genug Wasser. Das füllt den Magen auch etwas und dadurch kriegt man nicht ganz so schnell wieder hunger
solang du noch kein sex hast :o
Obst?? Du kannst dir aber auch ruhig mal Chips oder Schoki gönnen :DD
Hi naja ich würd für den Hintergrund von deinem Kanal nicht so ein Bild nehmen was sich dauernt wiederholt das sieht blöd aus ;D
Ich kenn nur Weißfluss meinst du das vllt? ^^
Ganz viele Kommis schreiben, deine Videos auf Foren posten, Freundschaftsanfragen schicken ^^
Nee das Thermometer ist sicher kaputt du wärst bei der Temperatur längst tot ;D
Wie wärs wenn du auch beschreiben würdesz welches Problem? ;)
Versuch so viel auf Englisch wie möglich zu machen zB Englische Bücher lesen Filme auf Englisch mit Untertitel usw.
Ach ich find das voll süß <33 Aba sags doch deiner Mutter wenn du ihn wirklich liebts wird sie das sicher verstehen! ;D
Das heißt das der andere dir eine Freundschaftsanfrage geschickt hat ;D
Warum guckst du nicht bei Amazon?
Ich glaube das ist Rolling Girl ^^
Nee eigentlich nicht :D
Wenn du auf irgendein Profil gehst ein Freund von blalbla... werden Feld sein ^^
Ähhhm, mach doch einfach irgendein Thema was du willst und irgendwann kommen dan schon die Fans ;D
Kennt irgendjemand eine geile Seite um Fotos zu bewerten xD
Ich würd dir 1800x1600 empfehlen :D Hab ich bei meinen auch ^^
Hallo Leute gibt es wirklich Zauberkräfte und kann man das trainieren`?
Nee es gibt nur Zaubertricks :D