Hallo!
Ich habe vor einiger Zeit schon mal eine Frage zu dem Thema gestellt:
Ich hab mir vor den Weihnachtsferien (mitte Dezember) das Daumengelenk verstaucht (hab beim Volleyball einen Ball auf den Daumen bekommen). Ich war auch bei Arzt, röntgen und so weiter. Wir spielen jetzt wieder Volleyball. Beim Spielen (vor allem beim pritschen) merke ich, dass es wieder weh tut. Ich kann meinen Daumen wieder nicht ganz an die Handfläche bewegen und es tut wieder weh. Es ist zwar nicht so schlimm, wie beim letzten Mal, trotzdem ist es deutlich spürbar. Direkt nach dem Unterricht konnte ich nicht mal mein Handy zwischen Daumen und Zeigefinger festhalten... Weiß jemand, wie lange so etwas noch weh tun kann? Ist das normal bei einer Verstauchung? Wir machen nächste Woche Noten im Volleyball spielen und werden auch noch eine Zeit lang Volleyball spielen. Ich hab keine Lust drauf, wieder ewig Sportverbot zu haben, da ich sehr viel Sport mache :/
Ich musste alles zusammen schreiben, damit das Zitieren geht, wem es zu unübersichtlich ist, kann ja einfach auf mein Profil schauen :)
Wir haben jetzt bereits Volleyballnoten gemacht, ich darf jetzt mit einer (hübschen xD) Daumenschiene spielen.
Da ich auch Badminton spiele und ich mit der Schiene keinen Schläger halten kann, hab ich sie für ca. eine viertel Stunde (ein Spiel, nicht länger) weggemacht, um mal wieder richtig spielen zu können. Bereits am nächsten Morgen hab ich gemerkt, dass das ein Fehler war, ich konnte den Daumen wieder nicht richtig bewegen.
Heute in der Schule wollte ich meine Tasche (die nicht gerade leicht ist) nehmen, sie rutschte mir aus der Hand, der Daumen ist umgeknickt (ein Geräusch zwischen "knack" und "plopp" xD). Jetzt tut mein Daumen immer wieder mehr weh, ich kann ihn noch weniger bewegen.
Auch, wenn ich den Daumen ruhig halte, spüre ich ein leichtes "brennen" im Gelenk.
Zum Arzt will ich nicht unbedingt.
Hat jemand eine Idee, was ich machen könnte? Ich bin so langsam echt am verzweifeln :/ , da ich Gitarre spiele, üben muss und dazu auch meinen Daumen brauche.
Sollte ich eine Zeit lang keinen Sport machen, der das Gelenk betrifft?
Wie lange kann so etwas überhaupt dauern? Ist das wirklich noch normal?
Wahrscheinlich mache ich mir echt zu viele Gedanken ;)
Viele Grüße!