Hallo, ich bin 14J ahre alt (bald 15), 1,75 m groß, männlich und wiege mal gerade knapp 50 Kilo. Ich möchte daher umbedingt zunehmen und mir einen kleinen Speckbauch anfuttern, min. 70 Kilo, also höheres Normalgewicht bis leichtes Übergewicht. So nen kleiner Speckbauch ist nämlich viel kuscheliger und chilliger als so nen sixpack.
Ich möchte aber auch nicht das meine Eltern das umbedingt mitkriegen (z.B warum ich jeden Tag weg bin bei Mc's oder warum auf einmal nicht mehr nur die 1,5 prozentige Milch im Kühlschrank steht. Auch zu viel kosten sollte es nicht aber schnell sollte es gehen.
Hätte an sowas wie erdnussöl gedacht, wo von man dann jeden Tag ein Glas a 250 ml, mit 10 Löffeln Zucker vermischt für den Geschmack und die Kohlenhydrate und das dann runterwürgt.
Würde das helfen oder habt ihr ne andere Idee?