Hey du,

erstmal möchte ich dir sagen: Es ist total mutig, dass du das hier geschrieben hast. Viele trauen sich nicht, über sowas zu reden, du aber schon. Das ist der erste wichtige Schritt. Respekt dafür.

Ich bin kein Arzt oder Therapeut, aber das, was du beschreibst, klingt wirklich ernst. Gedanken über den Tod, Traurigkeit ohne genauen Grund, das Gefühl, nichts mehr positiv zu sehen, das sind Dinge, die man nicht ignorieren sollte. Auch wenn du noch lachen kannst oder dich bewegst, können das trotzdem Anzeichen für eine depressive Phase sein.

Zu deinen Fragen:

Sind das Depressionen?

Könnte sein, aber wirklich sagen kann das nur ein Profi, zum Beispiel ein Psychologe oder Kinder und Jugendtherapeut. Es klingt auf jeden Fall so, dass es dir innerlich nicht gut geht. Und das ist schon Grund genug, Hilfe zu suchen.

Ist das für dein Alter normal?

Du bist 12, also gerade in einer Zeit, in der sich viel verändert. Im Körper, in deinen Gefühlen, in deinem Kopf. Viele Kinder und Jugendliche fühlen sich in dieser Zeit mal traurig oder verwirrt. Aber nur weil etwas häufig passiert, heißt das nicht, dass man es einfach so hinnehmen muss. Wenn du leidest, dann ist das wichtig, egal wie alt du bist.

Was kannst du tun?

Rede mit jemandem, dem du vertraust. Eltern, Lehrer, größere Geschwister oder vielleicht die Schulsozialarbeit. Sag genau das, was du hier geschrieben hast. Druck dir den Text aus oder zeig ihn einfach.

Geh zu einem Arzt oder Therapeuten. Das klingt vielleicht erstmal komisch oder beängstigend, aber glaub mir, die wissen, was zu tun ist und können dir helfen, dich besser zu fühlen.

Du bist nicht allein. Es gibt viele andere in deinem Alter, die ähnliche Gedanken haben. Du bist nicht komisch. Du bist nicht kaputt. Du bist einfach ein Mensch, dem es gerade nicht gut geht, und das ist okay.

Wenn du dich mal ganz akut schlecht fühlst, kannst du jederzeit bei Nummer gegen Kummer anrufen. Die Nummer ist 116111, kostenlos und anonym, Montag bis Samstag von 14 bis 20 Uhr.

Oder du schreibst im Chat auf ihrer Website. Die sind wirklich nett.

Du hast es verdient, dich wieder besser zu fühlen. Es wird nicht von heute auf morgen verschwinden, aber mit Hilfe und Geduld kann es wieder richtig gut werden. Bleib stark und gib nicht auf.

Grüße von

Coolertyp12020

Schon weird

Hatte ich nicht und werde ich glaube auch nicht in der nahen Zukunft haben 🫤

M17

Das ist echt eine schwierige Situation, und ich versteh total, warum du dir Gedanken machst. Es ist nicht leicht, Gefühle für einen besten Freund zu haben, besonders wenn du die Freundschaft nicht verlieren willst. Ich würde dir raten, erstmal zu schauen, wie er sich dir gegenüber verhält. Manchmal merkt man ja schon, ob es vielleicht auch in ihm ein kleines Kribbeln gibt oder nicht. Wenn du das Gefühl hast, dass es passt, könntest du ihm einfach mal ganz locker sagen, dass du das Gefühl hast, sich etwas verändert zu haben und dass du dich ein bisschen anders fühlst. Vielleicht ohne gleich alles auf den Tisch zu legen, sondern eher, um es anzusprechen, damit du dich nicht mehr so unwohl fühlst. Wichtig ist, dass du ihm keinen Druck machst. Die Freundschaft sollte immer im Vordergrund bleiben, egal was passiert. Wenn er nicht genauso fühlt, ist das okay und es ist auch okay, wenn es erstmal ein bisschen komisch wird. Wenn ihr beide ehrlich miteinander seid, kann die Freundschaft trotzdem bestehen bleiben.

Wie fühlst du dich denn gerade dabei?

Bauch ist immer besser als Magerfigur. Mach es

Kann ich nicht sagen. Find Sex ansich sehr unrealistisch. Mädchen hat bock auf mich? Weiß ich nicht

Schreibe mit einem. Alles andere ist fremdgehen

Nö ist nicht schlimm. Ob du aber das bekommst was du willst ist jedoch sehr unwahrscheinlich

💀💀💀

Gar keins. Bin jungfrau

Bro stabil. Hätte ich auch gerne

Was soll das denn jetzt heißen?

Kann man eigentlich als Mann auch eine treue Frau finden?

Bro lass es. Bist noch jung. Werde 17 und dann kannst du nachdenken. Mit 14 habe ich Fortnite gespielt

Sieht gut aus

Fantasie 😉

Ich würde mich freuen, wenn mir schwindelig und ich schwach werde nach dem ich gekommen bin. Sex hatte ich noch keinen

Es klingt, als gäbe es bei euch gerade ein paar Schwierigkeiten, vor allem was Verständnis und Rücksicht angeht. Dein Freund scheint in Situationen, in denen er müde oder gestört wird, schnell gereizt zu reagieren. Das kann natürlich passieren, vor allem wenn jemand empfindlich auf Schlafmangel reagiert. Aber gleichzeitig ist es völlig verständlich, dass du dich verletzt fühlst, wenn deine eigenen Bedürfnisse, vor allem in wichtigen Momenten wie nach deinem Unfall, nicht ernst genommen werden.

Ich glaube, es könnte helfen, wenn ihr in einem ruhigen Moment darüber redet. Du könntest ihm ehrlich sagen, wie du dich in solchen Situationen fühlst, ohne ihm Vorwürfe zu machen. Erkläre, dass du manchmal mehr Unterstützung oder Verständnis brauchst, besonders wenn es dir nicht gut geht. Gleichzeitig kannst du versuchen herauszufinden, warum er so reagiert, wenn er müde ist, und wie ihr das in Zukunft besser lösen könnt.

Es ist normal, dass in Beziehungen solche Reibungen entstehen, besonders wenn beide Seiten unterschiedliche Bedürfnisse haben. Wichtig ist, dass ihr darüber sprecht und versucht, einen Weg zu finden, mit dem ihr beide zufrieden seid. Es klingt vielleicht einfach, aber manchmal hilft es schon, dem anderen klarzumachen, dass du ihn nicht angreifen willst, sondern einfach nur eine Lösung suchst, die für euch beide funktioniert.

Ist nicht komisch. Nachvollziehbar

Meine Eltern haben 24 Jahre Altersunterschied. Ist ok

Solange du die nicht sexuell belästigt oder vergewaltigst sollte alles gut sein