WhiteHand
04.06.2016, 09:03
Soll ich Proteinpuver nehmen oder nicht?

Hallo alle zusammen, Ich (w/18) versuche zur zeit meinen körper mehr zu definieren. Ich gehe 3 mal in der woche ins fitnesstudio und 2mal zum Joggen. Ich wiege ca. 60kg und nehme allein durch die Nahrung ca. 100g Eiweis zu mir. Soll ich das ganze jetzt noch durch Proteine/Whey unterstützen oder nicht? Ist es sinvoll?

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Antwort
von CoolerJunge2453
04.06.2016, 09:07

Würde ich persönlich nicht empfehlen da du ja abnehmen willst und dazu brauchst du ja ein Kaloriendefizit und dementsprechend musst du weniger als dein Tagesbedarf zu dir nehmen :) 

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R0M53NLP
04.06.2016, 08:40
Wie soll ich ein Mädchen das erste mal ansprechen (UNTEN LESEN!)?

Hey Leute, ich bin in ein Mädchen aus meiner Schule verliebt. Da ich sie noch nie angesprochen habe, (weil ich nicht weiß was ich sagen soll und sie immer mit ihrer Freundin ist) weiß ich nicht wie ich sie ansprechen soll. Ich habe paar Fragen gelesen, aber da stand, dass ich mehr mit ihr Reden soll, aber was soll ich denn sagen? Ich schau sie jede Pause an und ich glaube, dass sie manchmal mich auch anschaut, ist aber nur eine VERMUTUNG, weil ich das manche im Augenwinkel sehe. (Sie ist eine Klasse über mir). Darf ich ihr sagen, dass ich sie mega hübsch finde und danach nach der Nummer fragen oder wie soll ich das angehen. Habe das davor nie gemacht. Ich glaube ich sollte das auch so schnell wie möglich machen, da das Jahr bald zu Ende ist. Ich bin 15 und da ich nie mit ihr geredet habe, weiß ich nicht genau wie alt sie ist, aber ich schätze auch ca. 15. Bitte hilfe!!! Was soll ich ihr sagen? Ich kann sie doch auch nicht fragen, ob sie mit mir was machen will, weil ich erstens nicht weiß, ob sie mich mag und zweitens man für den Treffpunkt und Uhrzeit ja die Nummer braucht. Ich freue mich auf Antworten.

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Antwort
von CoolerJunge2453
04.06.2016, 08:46

Erinnert mich bisschen an mich :) also ich war damals auch in ein Mädchen aus meiner klasse verliebt und ich hatte auch kp wie ich da ran gehen sollte aber ich hab sie erstmal auf Facebook angeschrieben (ein peinliches Bild von ihr gemacht und es ihr geschickt ) und dann kamen wir so ins Gespräch ,Haben uns kennen gelernt und alles und ja:) hoffe das hilft dir weiter ,einfach mal anschreiben mehr als einen Korb kannst du nicht kriegen so doof es sich anhört :p

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ar0wi
22.05.2016, 19:24
In welchem Footlocker in Hamburg arbeitet der Ömsen?

Hallo ich bin seid geraumer Zeit großer Fan von der Ömsen, da ich demnächst nach Hamburg fahre wollte ich fragen in welcher Footlocker Filiale der Ömsen arbeite und wann?

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Antwort
von CoolerJunge2453
22.05.2016, 19:25

Also wie ich das mitbekommen habe hat er mal in einer gearbeitet aber du kannst ihn ja mal anschreiben oder unter seinem Videos mal die Frage stellen :D #amina ziiikiiiiii 

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luisa20p
22.05.2016, 19:20
Was wenn ich weiß das Sich mein größter Traum nie erfüllen wird?

Ich weiß man soll die Hoffnunf nicht aufgeben aber ich werde meine Größten Träume nie erfüllen können , Wir haben eine Eigene Firma jedoch nicht genug Zeit und auch nicht immer das Geld bzw Mein Vater will es auch nicht , dass ich jemals nach England oder in die USA komme. Aber genau Das ist mein größter Traum, ich bin verzweifelt weil ich weiß dass ich dort niemals hin kommen werde . Was kann ich tuhn ,? Achja und meine Großeltern sind schon ziemlich Alt die wollen meine Eltern natürlich auch nicht mehr alleine Lassen .

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Antwort
von CoolerJunge2453
22.05.2016, 19:24

Vllt redest du mit deinen Eltern drüber das es ja dein Traum ist das zu machen . Vllt klärt sich einiges dadurch vllt das es keinen Sinn hat mit der Firma weiter zu machen oder vllt schon . Ich würde es erstmal mit reden versuchen und dann weiter gucken was das Gespräch gebracht hat ansonsten Alles Gute :) 

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