Cool12e 14.03.2025, 21:22 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Wie viel Muskelmasse ist als 14 Jähriger in einem Jahr möglich? Ich frag mich ob mann vom 14-15 Lebensjahr mehr Muskeln aufbauen kann als ein Erwachsener? Muskelaufbau, Muskeltraining 1 Antwort