DeafverzAnicka
15.02.2016, 20:05
stimmt das, dass nach Raucherentzug mehr zunimmt?

ich beschloss mich dass ich mit Rauchen aufzuhöören , hab erfahren dass man mehr zunimmt wenn man nicht mehr raucht, meh an die Hüfte bekam, musste man die Ernährung umstellen und mehr sport treiben trotzt die woche des werkstags. ich hab angst dass ich wegen rauchen rückfällig werde wegen gewicht? oder ist das albern?

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Antwort
von Cookie747
15.02.2016, 20:06

Ich denke, dass die meisten aus suchtgefühlen anfangen zu essen um was anderes als ersatz im Mund zu haben. Dadurch wird man sicherlich auf Dauer zunehem. Also solltest du darauf achten, womit du das Rauchen ersetzt :)

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