Hey ein Sport der villeicht nicht vielen bekannt ist aber sehr viel spaß macht und fit macht ist "Wasserball". Such einfach ein team in deiner nähe und probier es mal aus. mir macht es sehr spaß (bin auch dein alter ;) Es kann sein das du bei ersten training am ende sagst: ne das ist zu anstrengent. Aber mach weiter es bringt echt viel. Und vorallen an fast alles muskel patien an deinem Körper. grüße Constab

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