Wie sage ich meinem Partner dass mich sein Selbstverletzendes verhalten fertig macht?
Also mein Partner ritzt sich öfters weil er Depressionen hat. Das macht mich sehr traurig und weil ich auf emotionen stärker reagiere als andere fange ich auch an depressiv zu werden und mich zu ritzen. Allerdings macht er mich so glücklich wie nie und ist abgesehen davon mein lieblings mensch und ich will ihn auf keinen fall als Partner verlieren. Heute hatte ich einen Zusammenbruch und habe mich in der Ecke vom Bett verkrochen und unter der decke geweint. Dabei habe ich ihn weg gestoßen unter anderem weil ich nicht wollte dass er mich so sieht. Ich möchte ihm helfen damit aufzuhören obwohl ich nicht weiß ob es irgendwas bringt. Mir fehlen aber die richtigen Worte es zu sagen ohne ihn als Belastung darzustellen oder ohne dass es ihm schlecht geht. (Er hat sich schon Hilfe gesucht aber es bringt nichts)
