Wenn ich persönlich einen Freund/ eine Freundin hätte, die sich selbst verletzt, könnte ich das kaum aushalten, mit anzusehen, wie sie sich selbst wehtut. Ich würde mir ausserdem selbst Vorwürfe Machen, dass ich sie nicht davon abhalte(n kann). Wenn du jemanden wirklich gern magst, dann möchtest du auch, dass es ihm gut geht und das stärkste Zeichen, dass es ihm nicht gut geht, ist eben, wenn er sich selbst verletzt.

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Isst du kurz vor dem Schlafengehen noch etwas? Meine Oma hat auch Sodbrennen und isst deshalb immer 2 Stunden oder so, bevor sie ins Bett geht, nichts mehr. Am Schlimmsten sind Dinge wie Orangen oder Graipfruits oder so

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Es gibt die von verschiedenen Herstellern, z. B. COOL MILK. Ich weiss nicht, in welchen Läden man sie kaufen kann, aber auf jeden Fall kann man sie online bestellen

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