Ich habe mich gestern morgen gewogen und hatte 67Kg auf der Waage (bei 173cm) und heute morgen wog ich mich zur selben Uhrzeit und hatte nun 71Kg, ich dachte ich seh nicht recht.
Ich hatte ungefähr eine Woche lang gefastet und gestern hatte ich dann so einen Heißhunger und hatte ungefähr 3000-3500 Kalorien zu mir genommen, mein normaler Bedarf liegt bei 2000/2100Kcal. Getrunken habe ich 2 Liter Wasser, vielleicht ein bisschen mehr und ich hatte ungefähr 1 Kg Obst über den Tag gegessen. Die Menge (Gewicht davon) verursacht vermutlich die zunahme, ich kann es mir also erklären den 2 Liter Wasser sind ja schon 2 Kilo erstmal, das bleibt ja nie lange. Da mein Magen leer war und nun gefühlt ist, wiege ich natürlich auch mehr, sobald mein Magen wieder leer ist sollte es doch besser aussehen oder?
Meine Frage ist jedoch, geht das bis Montag morgen, also in 48 Stunden, wieder weg?
Ich habe extra Abführmittel genommen und werde auch nichts mehr essen bis Montag, wahrscheinlich sogar länger, außerdem mache ich heute und morgen viel Sport, um die Kalorien auch wieder zusätzlich zuverbrennen.
Man sagt ja 7000 Kalorien= 1Kg Fett also müsste das Gewicht wieder runter gegen, sprich ich kann nicht über Nacht Fett geworden sein da es "nur" 1000/1500 Kalorien zu viel waren und die bekomme ich ja durch Sport und schon durch das nichts essen heute und morgen locker weg, alleine schon durch meinen Grundbedarf heute spare ich ja ca. 1550 Kalorien ein. Theoretisch müsste das Gewicht am Montag weg sein bzw. sogar mehr oder?