Möchte ein Kampfsport anfangen welcher ein gutes Training ist und auch für die Selbstverteidigung nutzbar ist. Ich hatte vor 3monaten ein Schlüsselbeinbruch ist aber gut geheilt. Was sind eure Empfehlungen (auch verletzungsrisiken in meinem Fall, da vor allem Judo viele „grosse“ Würfe hat). Ich möchte zumindest vorerst nicht Wettkämpfen teilnehmen. Kampfsport Erfahrungen habe ich ein wenig durch 4 jahre Karate Training (jedoch nicht vollkontakt)