Auf joyn kannst du immer mal wieder die alten Staffeln gratis schauen, aber ich glaube es sind nicht alle Folgen davon. Allerdings fügen die immer neue hinzu und nehmen dann andere dafür wieder runter

Ich leide selbst unter Emetophobie, und solange du deine Hände nach dem Einkauf gründlich gewaschen und vielleicht sogar desinfiziert hast, sollte nichts passiert sein. Außerdem wird es eigentlich nicht über die Luft übertragen, außer wenn du Partikel aufnimmst, die beim Erbrechen und beim Durchfall ausgeschieden werden. Also alles gut

Ja kann man, denn wenn jede Bewegung ist natürlich sinnvoll und bringt dich weiter ins Kaloriendefizit. Ob du aber alleine ohne Kaloriendefizit nur durch den Smart Hula abnehmen kannst, glaub ich nicht. Aber du hast ja gesagt du zählst deine Kalorien und durch das Gewicht des Ringes wirst du in der Körper Mitte abnehmen oder zumindest die Haut straffen

Ja es lohnt sich absolut, für den Preis kann man erstmal nichts falsch machen und es ausprobieren. Mir zumindest macht es großen Spaß und es ist eine Abwechslung zu anderen Bewegungsarten