Zuviel Chalk ist auch nicht gut....gerade bei viel Betrieb in der Boulderhalle kann es durchaus zu sehr hohen Feinstaubbelastungen kommen....deswegen sollte in einer guten modernen Anlage auch eine effektive Lüftung eingebaut werden. Und was deine Frage betrifft: Ohne Chalk rutscht man streng genommen aufgrund der erhöhten Schweißgefahr leichter ab. Abrutschen bedeutet man fällt evtl unkontrolliert ab. Und da kann es schonmal zu Verletzungen kommen. Aber ich würde jetzt niemals einen Boulderer der kein Chalk verwendet als lebensmüde einschätzen :) Der nächste Geburtstag kommt bestimmt. Wünsch dir einfach einen Chalkbeutel und irgendein Chalk. Wenn dir das KLettern/Bouldern Spaß macht wirst du es früher oder später brauchen/wollen

Hallo,

ich klettere selber seit ca 12 Jahren und hab dadurch selber schon des öfteren Verletzungen am Finger gehabt. So wie sich das für mich anhört, dieses Ziehen bis ins Handgelenk kann eine Kapselverletzung sein. Könnte aber auch ein angerissenes Ringband sein. Viele Ärzte kennen sich mit diesen Hand/Fingerverletzungen nicht so gut aus und schienen deswegen vieles sofort was oftmals gar nichts nützt. Ich kann dir aus meiner eingenen Erfahrung sagen, dass Geduld das wichtigste ist bei solchen Geschichten. Oftmals wird sowas chronisch oder noch schlimmer wenn man trotzdem klettert geht. Wenn es akut ist versuche die Stelle zu kühlen mit Eis. Ansonsten sind Wechselbäder warm kalt für die Durchblutung zu empfehlen. Und falls du in deiner Nähe einen Arzt kennst, der evtl selber klettert und sich mit solchen Verletzungen auskennt würde ich diesen aufsuchen. Und falls es dich tröstet: Der kleine Finger heilt eigentlich was Verletzungen beim klettern angeht sehr gut aus. Zeige Mittel und Ringfinger werden oft viel häufiger benutzt und belastet....ich würde dir 4-6 Wochen Pause empfehlen + Wechselbäder + evtl Mobilat oder ähnliches und dann vorsichtig wieder mit getapten Finger klettern. Hoffe ich konnte dir etwas Mut machen :)

MfG

also wenn du Schuhe zum Klettern und Bouldern brauchst und dir der Preis egal ist, würde ich dir die La Sportiva Miura empfehlen... mit dem Schuh machst du nichts falsch. Es gibt aber auch jede Menge Alternativen. Generell würde ich am Anfang darauf achten, dass dein Schuh eine harte Sohle hat, da dadurch das Stehen auf den Tritten erleichtert wird.