Hallo, also ich mach schon seit bestimmt 6 Jahren Gesichtsmuskeltraining und zwar mit einem Gesichtsmuskeltrainer der "Facial Delight" heißt. Ich wünschte, ich hätte das Teil schon früher gekannt. Der funktioniert SUPER. Ich werde in der Regel wirklich 10 Jahre jünger geschätzt (bin inzwischen 53). Ich muss sagen, das Gesicht fühlt sich wesentlich "fester" an, die Falten sind definitiv weniger, und man bekommt keine "Hamsterbäckchen" bzw. sie gehen dann wieder weg, wenn man regelmäßig trainiert. Das mit den Gesichtsmuskelübungen aus den Büchern hab ich probiert, hab ich nie durchgehalten, diesen Facial Delight muss man früh und abends 2 Minuten verwenden (inzwischen vergess ich die Zeit oft und es sind dann auch (aus Versehen) oft 5 Minuten, aber das ist wirklich für jeden machbar und bringt super Ergebnisse. Kostet zwar einmalig was, aber das ist es wirklich wert. So einen Botox-Mist würde ich mir nie im Leben spritzen lassen, dann hätte ich mich lieber mit den Falten arrangiert, gibt schließlich schlimmeres....