Hez ihr Lieben :) Also ich hab seit langem ein Problem mit meiner Figur. Ich bin 1,72 und wiege 70 Kilo. Klar habe ich auch so meine Problemzonen. Vor allem an meinen Oberschenkeln bzw Beinen! :( Ich bin total unzufrieden damit weil sie einfach viel zu dick sind, im Vergleich zu denen in unserer Klasse. Ich möchte jetzt keine Zahnstocher haben aber ein bisschen dünner wäre schon ganz toll :) Naja das Problem ist das meine Mama und meine Oma auch sehr kräftige Oberschenkel haben. Aber bei beiden ist es erst im Erwachsenenalter aufgetreten! Also nicht gleich von Geburt. Habe ich vielleicht doch noch eine Chance gut abzunehmen und vor allem an den Oberschenkeln! Bin ab Mittwoch für 4 Wochen bei meiner Oma und dort gibts auch viele Skateerstrecken :) Habt ihr vielleicht Tipps was dagegen helfen könnte? Hatte auch noch keine Erfahrungen... Würde mich freuen danke! ^^

Hey leute ich bin muslima bin auch glaeubig trage zwar kein kopftuch laufe aber auch nicht freizuegig rum usw... ich bin seit laenger als einem halben jahr vergeben es ist mein erster (und hoffentlich aus einzigster) freund. waere ich mir bei ihm nicht sicher waeren wir erst gar nicht zusamen gekommen weil ich kein maedchen bin die einfach so einen freund haben moechte. ich nehme sowas schon sehr streng hatte davor auch kein koerperlichen kontakt zu jungs (wie es sich auch halt gehoert..) wir haben auch vor zu heiraten allerdings bin ich noch etwas jung ich sag mal so im teenager alter .. ich habe ihm oft genug gesagt dass ich jungfrau bis zur ehe bleiben moechte und er hatte es auch immer akzeptiert. trotzdem ist er halt immer wieder auf dieses thema zurueck gekommen und ich habe es wirklich immer wieder abgelehnt. um es kurz und knapp zu machen dann geschah es halt doch irgendwann. ich blutete aber nie weil es nicht wirklich richtiger .... war nur so ein bisschen halt sorryy kann es nicht anders erklaeren.. und es ist dummerweise schon oefters passiert (jetzt nicht so oft eigentlich selten aber trotzdem)und jetzt vielleicht etwas spaet wird mir klar das ich es wirklich niee wider machen will ich bin selbst sehr enttaeuscht von mir und bereue es auch von tiefstem herzen, ich weiss was fuer eine grosse suende es ist :( ! ich weiss gar nicht ob ich noch jungfrau bin.. ich bete zu allah das er mir vergibt und tue auch mein bestes das ich es wirklich nie wieder mache! bis zur ehe! meine verzweiflung ist nur so gross und ich weiss nicht warum aber es geht mir seelisch wirklich nicht gut seit neustem, albtraeume hatte ich auch die letztem tage und konnte nicht gut schlafen ( und das an ramadan ... ) und ich glaube das das einfach daran liegt an meinem schlechten gewissen . ich weiss gar nicht wie ich es meinem freund erklaeren soll damit er es endlich checkt das ich es wirklich nicht mehr will. ich habe darueber nachgedacht ob er mich nicht doch nach einer zeit verlassen wuerde weil ich ihm ploetzlich doch nicht mehr das gebe was er braucht obwohl ich es ihm ja mal gegeben hatte.. und dass er dann sagt du hast es doch sowieso schonmal gemacht ist doch egal ob dus jetzt wieder machst oder nicht es ist eh schon passiert und mich dann unter druck setzt.. ich weiss eigentlich das er mich aus diesem grund nie verlassen wuerde weil er mich wirklich schaetzt sowie auch meine liebe. aber trotzdem ist da immer diese angst versteht ihr? und ich habe mir wirklich fest vorgenommen es nicht mehr zu tun jedoch fuehl ich mich so schlecht weil ich es ja im grunde schon getan habe :'( ..

(Brauche keine antworten wo steht selbst schuld haettest es ja verhindern koennen .. denn leute das weiss ich auch aber ich kann es jetzt nunmal leider nicht aendern ) ..

Danke ..

Hallo Mein Problem ist das ich nachts komische dinge träume dann angst habe das wirklich zu machen. ich habe streit mit meinen Freundinnen und denke an selbst Mord weil ich mit zu vielen Sachen stress habe das sind nur mini Sachen wo ich mich so groß auf regen. Ich weine jede Nacht alles ist schei* doch ich flippe für jede Kleinigkeit aus dann bin ich die sch* in der klasse vor meinen besten freunde stehe ich alls sch meine beste freunde sind pfutsch ich habe keine Person mehr zureden. alles regt mich auf. ICH FÜHLE MICH VERARSCHT UND EINSAM! Übertreibe ich wirklich? Ich bedanke mich im schon im voraus. Lg

Hallo liebe Haarfreunde :) Meine Haare wachsen seit ca. 4 Monaten irgendwie nicht mehr und ich will sie länger wachsen lassen. Was könnten Gründe dafür sein? vielen Dank schon mal im Voraus :)))

hey! also... ich bin weiblich, 16 Jahre alt , 165 cm groß und wiege nun 54 kilo! ich habe 2 kilo abgenommen in 2 Wochen, durch einer blöden 1000 kalorien diät und möchte aufhören! ich weiß es war total blöd von mir weil ich noch im Wachstum bin! bitte motzt mich nicht an ich von schon so traurig. also aufjedenfall have ich gestern schon 200 kalorien mehr gegessen und wollte das eigentlich Woche für Woche immer um 100 kalorien steigern damit mein Körper sich dran gewöhnt allerdings sagen alle das das unnötig sei! ich möchte so schnell wie möglich wieder meinen normalen stoffwechsel erreichen und hab im Internet gelesen das MAn nach der diät einen refeed day (fresstag) machen soll damit der stoffwechsel sich so richtig ankurbeln lässt. ich weiß allerdings ob das gut wäre und wieviel ich dann zu mir nehmen müsste.

ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen, und ich merke schon selbst das Diäten nichts bringen :( bitte motzt mch deswegen nicht an..... übrigens wäre es mir total egal wenn ich 2-3 kilo wieder mehr wiegen würde

möchte mich wieder gesund ernähren und soviel kalorien zu mir nehmen die mein Körper auch benötigt.. deswegen wollte ich wissen ob ich den refeed das heute machen soll und morgen wieder mein normalen Energiebedarf (ca 1500)

Heey Leute ich finde meine Haare recht langweilig. Sie sind (scheusslich) gelockt. Deshalb glätte ich sie immer. Sie sind einfach ganz normal schokoladenbraun Dagegen hab ich ja nichts aber meine Augen sind auch noch braun und das idt dan schon langweilig. Ich bin 13 Jahre alt. Aber färben erlaubt meine Mom nicht. Aber tönen schon und jetzt frage ich sollte ich sie echt tönen oder kommt das tussig rüber? Ich hatte die Idee weil ich Acacia Brinley Clark kenne und sie hat sich die Haare ja auch oft gefärbt. Ausserdem würde es mir (meiner Meinung nach) besser stehen.

Also was meint ihr? :D

Ich suche Bücher (eventl Bestseller) oder Buchreihen die ich noch lesen sollte/muss... Am liebsten lese ich spannendes... Ich habe schon: Tribute von Panem, Die Bestimmung, Chroniken der UNterwelt, Harry Potter, Herr der Ringe, Night School, (Das Schicksal ist ein mieser Verräter), Die Edelstein Trilogie, Biss, Hobbit, Tintenwelt Trilogie Die Beschenkte fange ich gerade an:) Also danke im Voraus für Vorschläge.

Hi,

ich habe ein Problem: Heute habe ich mir WhatsApp installiert, habe die Sicherheitbedingungen akzeptiert und meine Nummer eingegen. Als ich aber auf die Verifizierung meiner Nummer gewartet bekam ich schlechtes Gewissen (kostenfalle?) und habe das wieder gelöscht.

Nun meine Frage, reicht es, die App zu löschen, da ich ja nur die Richtlinien bejaht habe und meine Nummer angegen habe oder reicht dass schon, um Mitglied zu werden? Wie gesagt, meine Nummer wurde ja nicht verifiziert und ich hatte auch nie nen Acoount.

Vielen Danke! Ich will nämlich nicht, dass mein Guthaben weiter und weiter fällt ._: