Natürlich kann das funktionieren. Ich wünsche euch das beste :)
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Naja, drei mal die Woche wird meistens eig. von den Fitnesstrainern empfohlen. Kann ich auch selbst nur empfehlen. Wann du die ersten Erfolge siehst hängt von deinem Ehrgeiz ab. Nach 2 Monaten merkt man den Unterschied schon.
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Nein, es lohnt sich echt nicht. Super statt Normal ist aber ok.
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Mechatroniker :)
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Zu viel is nie gut, aber 1 - 1,5 kg krass :)
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