Wow,das ist heftig aber ich habe auch panische Angst im Dunkeln und ich bin erst 12 und das ist peinlich wenn Freunde bei mir übernachten aber wenn ich Angst habe dann lese ich all die anderen Berichte und wie viele Leute auch Angst haben das hilft!!! Meine Mutter ist abends manchmal arbeiten und einmal In der Woche ist meine Schwester nicht da dann mache ich im ganzen Haus licht an und mache in meinem Zimmer eine entspannende CD an.

Also Viel Glück und vielleicht hilft mein Tipp ??!!! LG Clara !

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