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Clara737

25.07.2022
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Haksland
27.03.2022, 04:41
Bubble tea bei diät?

Hallo. Wisst ihr vllt wie die Nährwerte bei einem bubble tea mit Tapioka aber ohne Zuckerzusatz wären. Die bubble tea sorte wäre genauer Taro. Mich würde nur interessieren wieviele Kohlenhydrate dies ca haben könnte, ohne Zuckerzusatz, sage ich dann extra dazu. 0,4 Liter Portion

...zum Beitrag
Antwort
von Clara737
25.07.2022, 11:10

Ich arbeite bei einem Bubbletea laden und kann sagen dass Bubbletea viele Kcal hat, aber wenn du Taromilchtee mit Sojamilch nimmst dann sparst du Kcal am Milchpulver. Eine Kelle Tapioka sind etwa 100g und haben 233 kcal. Was das Taropulver angeht, sind bei uns drei Löffel drinnen im kleinen und das müssten etwa 100-150 Kcal sein also währen das ca. 400 kcal pro Taromilchtee!

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