Hallo, ich bin 20 Jahre alt und 183 cm Groß! Ich Wiege ungefähr 89 Kilo und möchte ein paar Kilo abnehmen... Was meint ihr bin ich zu schwer für meine Körpergröße?

Ich spiele aktiv Fußball und habe zweimal pro Woche Training und am Wochenende ein Spiel... Ich geh arbeiten im Büro am Tag 8 Stunden! Ich bin nicht dick und eigentlich Auch gut trainiert! Das einzige was ich habe ist ein leichter Bauchansatz Und den würde ich gerne wegbekommen..

Nun wollte ich fragen was muss ich machen um ein paar Kilo abzunehmen Was sind eure Tipps? Wie sollte ich vorgehen? Oder muss ich gar nicht abnehmen?

Heute habe ich zum Beispiel zum Frühstück drei Scheiben Brot gegessen dann an der Arbeit ganz normal Mittag und jetzt eben wo ich nachhause gekommen bin zwei Knacker! Sonst würde ich heut ganz mehr essen!

Habe den ganzen Tag nur Wasser getrunken und ein Kaffee..

War das so richtig? Was meint ihr?

Wie soll ich jetzt weiter vorgehen ?

Hoffe ihr könnt mir helfen Gruß Martin

Wieviel Datenvolumen sind bei LTE Maximal nötog ?

Kann mir das jemand sagen ?

Hallo, wie geht das das man Smielys verdenden tut, und es andere nutzer die kein Iphone haben sehen können...

Also ich habe mir Verschiedene Apps mit Emoticons herunterheladen doch wenn ich damit einen Smiely versenden tue, können ihn die Leute nicht sehen und sehen nur kästchen!

Wie kann ich dieses Problem lösen ?

Hallo, mein 1 Wochen altes Samsung Galaxy S 2 ist mir eben gerade runtergefallen. Nun hat das Gehäuse ein Paar leichte Kratzer, und oben rechts an der Ecke einen etwas schlimmeren Kratzer!!

Der Distplay ist zum Glück nicht beschädigt!

Es ärgert mich halt, und nun wollte ich wissen, was ein Gehäusewechsel ungefähr kostet ???

Hoffe ihr könnt mir helfen....

Hallo, kennt jemand solche Spiele ?

Ich meine aber als Fußballmanger Online Spiel, was mann auch den ganzen Tag spielen kann, nicht so wie z.B OFM, wo jede nacht nur ein Spieltag ist !! Cool währe sowas wie Fußballmanager 11 online :-) !!!

Oder andere Coole Online Spiele, wo es auch zur sache geht, nix langweiliges wie die Stämme oder so..

Hoffe ihr könnt mir Helfen....

Hallo,

ich würde gerne um die 7 bis 10 kg abnehmen. Ich bin 19 Jahre, 182 cm groß, und wiege 88 kg! Ist das noch Normalgewicht? Ich Spiele Aktiv Fußball im Verein, und habe 2 mal die Woche 1 ½ Stunden Training und sonntags immer ein Spiel. Ich mein ich bin jetzt nicht dick, aber ich habe einen leichten Bauchansatz. Ich bin auch relativ fit, nur der bauch stört mich ein wenig!

 Mein Ziel ist es, so schnell wie möglich auf 80 kg zu kommen, damit ich noch fitter werden kann. Weil 10 kg weniger mach Rücken merkt mann schon J…..könnt ihr mir Tipps geben? Sagen wie und was ich machen soll??

Hoffe ihr könnt mir helfen…

Hallo,

ich würde gerne um die 7 bis 10 kg abnehmen. Ich bin 19 Jahre, 182 cm groß, und wiege 88 kg! Ist das noch Normalgewicht? Ich Spiele Aktiv Fußball im Verein, und habe 2 mal die Woche 1 ½ Stunden Training und sonntags immer ein Spiel. Ich mein ich bin jetzt nicht dick, aber ich habe einen leichten Bauchansatz. Ich bin auch relativ fit, nur der bauch stört mich ein wenig!

 Mein Ziel ist es, so schnell wie möglich auf 80 kg zu kommen, damit ich noch fitter werden kann. Weil 10 kg weniger mach Rücken merkt mann schon J…..könnt ihr mir Tipps geben? Sagen wie und was ich machen soll??

Hoffe ihr könnt mir helfen…

Hallo,

ich würde gerne um die 7 bis 10 kg abnehmen. Ich bin 19 Jahre, 182 cm groß, und wiege 88 kg! Ist das noch Normalgewicht? Ich Spiele Aktiv Fußball im Verein, und habe 2 mal die Woche 1 ½ Stunden Training und sonntags immer ein Spiel. Ich mein ich bin jetzt nicht dick, aber ich habe einen leichten Bauchansatz. Ich bin auch relativ fit, nur der bauch stört mich ein wenig!

 Mein Ziel ist es, so schnell wie möglich auf 80 kg zu kommen, damit ich noch fitter werden kann. Weil 10 kg weniger mach Rücken merkt mann schon J…..könnt ihr mir Tipps geben? Sagen wie und was ich machen soll??

Hoffe ihr könnt mir helfen…