Hallo erstmal :)

Ich möchte euch mal kurz meine Lage schildern, bevor ich meine eigentliche Frage stelle :) Also ich bin momentan 17 Jahre alt und ca. 1,61 Meter (hab mich schon sehr lange nicht mehr gemessen) groß. Zudem wiege ich jetzt (leider) 74 Kilo, weil ich eine Diät begonnen habe, die mir den bekannten Jojo-Effekt erbracht hat. Angefangen hatte ich mit einem Gewicht von 76 Kilo und zwar im August letzten Jahr. Dann habe ich eine Diät begonnen, von der ich dachte, sie wäre gesund (alles basierte auf meinen eigenen Theorien) und habe so, innerhalb von zwei Monaten, die ersten sechs Kilo verloren. Danach ging für einige Woche gar nichts mehr und dann bin ich nochmal von 70 auf 65-66 Kilo runtergekommen, was mich natürlich riesig gefreut hat. Da ich nur noch fünf Kilo abnehmen wollte, habe ich meinen Plan etwas runtergedreht, was an sich gar nicht mal schlimm war. Denn so konnte ich mein Gewicht von Oktober bis Januar halten. Doch in dieser Zeitspanne war ich sehr großem schulischen und privatem Stress ausgesetzt, weswegen ich mich habe gehen lassen. Und im letzten Monat wurde es sogar so schlimm, dass ich ganz in alte Gewohnheiten verfallen bin. Jetzt muss ich sagen, dass ich schon vorher stark unter meinem Gewicht gelitten und einige Dinge mit meinem Körper getan habe, die jetzt nur noch ihre Narben hinterlassen und abzeichnen, wie sehr ich mich und meinen Körper eigentlich hasse. Jetzt stehe ich wieder da wo ich angefangen habe und will unbedingt abnehmen, OHNE, dass ich das alles dann wieder raufbekomme. Denn schließlich habe ich innerhalb von vier Monaten elf Kilo abgenommen und möchte das jetzt gerne wieder. Ich leide stark darunter und komme nicht einmal mehr damit klar, mich selbst (sprich: Arme, Beine, Bauch, Hüften, etc.) zu berühren, weil ich mich so vor mir selbst ekle. Ich kann mich nicht mehr im Spiegel ansehen, weil ich mich dafür schäme, wie ich aussehe und ich kann an nichts anderes mehr denken, als daran, dass ich meinen Körper hasse und etwas dagegen tun muss. Und in dieser (vergangenen) Woche, habe ich sogar begonnen zu hungern, nur um wieder ein halbwegs normales Gefühl für meinen Körper zu entwickeln. Doch dadurch, dass ich zur Schule gehe, macht sich das besonders bemerkbar und ich war die ganze Woche über total kaputt, schlaff, fertig und ausgelaugt, weswegen ich mir gesagt habe, dass das so nicht geht. Jetzt ist meine einzige Motivation unsere Abschlussfahrt, die in 14 Wochen ansteht. Und das nur, weil ich mich jetzt schon fertig mache, wie es sein wird, mit all diesen hübschen Mädchen in einem Zimmer zu sein und sich selbst im Bad zu verstecken und die Lampe auszuschalten, damit sie mich nicht sehen, wenn ich mich umziehe und damit ich selbst mich ebenfalls nicht sehen muss.

Bitte, ich brauche dringend Hilfe, weil ich mit all diesen Dingen nicht mehr klar komme! Ich muss in diesen 14 Wochen mindestens wieder 10 Kilo verlieren! Wenn nicht sogar 15 Kilo, um mich selbst wieder im Spiegel ansehen zu können!

Heeyy ich übernachte bei meiner freundin und wir wollen so spiele wie wahrheit oder pflich spielen!

Bitte gebt uns rat danke

Hey Leute, In pkm platin muss man ja 100 duellturmkämpfe in folge gewinnen um einen Stern auf dem trainerpass zu bekommen. Ich habe Grade Viktor im Einzelkampf besiegt, aber immernoch keinen Stern.... Was nun? (Ich hab meine Kämpfe nicht mitgezählt weiß also nicht wie viele Kämpfe ich schon gewonnen habe)

hallo freunde. Ich hatte mit meiner Frau einen großen Streit und wir haben uns getrennt. Nach 2 Wochen haben ich dann einen Seitensprung gemacht. Nach einer Weiteren Woche haben wir uns wieder vertragen und alles war ok. Den Seitensprung habe ich allerdings noch nicht gebeichtet. Ist das Schlimm ? Ich wills ihr sagen, aber ich brauche argumente und sprüche, wie ich ihr das erklären kann. Was für mich spricht, ist dass wir NICHT zusammen waren.

LG

Ich hab mal eine Frage bezüglich des Aufbaus einiger Toiletten. So gibt es ja Toiletten, bei denen das große Geschäft nicht etwa gleich im Wasser versinkt sondern auf dem Trockenen aufkommt und dort erst mit dem Spülen entsorgt wird. Da frage ich mich, welchen Sinn hat es, Toiletten so zu bauen dass der Kot feinsäubderlich darliegt und betrachtet werden kann, ich schätze die meisten Menschen finden dass eher abstoßend, ausgrnommen die Interessierten..

WEr hat da eine Vermutung?

Schon im Vorraus Danke für sinnvolle Beiträge.

Also bei mir ist es so, dass es egal ist wann ich aufstehe, nach dem aufstehen bin ich immer müde (selbst nach 12 h schlaf) habe ich länger geschlafen halte ich aber den tag gut durch und werde dann auch wach. Musste ich morgens schon aufstehen (6 Uhr) komme ich nach der Schule nachhause und schlafe erstmal 2 h, in der Schule fällt es mir oft ziemlich schwer wach zu bleiben. Abends werde ich dann richtig wach und kann auch nicht vor frühestens 23 Uhr einschlafen. Habt ihr iregndwelche Tipps wie ich morgens besser rauskomme? Woran könnte mein Problem liegen? Kann es Eisenmangel sein? Der wurde nämlich vor ca. 2 jahren festgestellt, habe aber keine Ahnung ob ich den immernoch haeb und auch das einnehemen von zusätzlichem Eisen hat nichts gebracht. Was bei mir auch garnicht wirkt: koffein, ich kann nen Kaffee oder 3 Dosen Red Bull vor dem schlafen gehen trinken, ich schlafe trotzdem. Habt ihr also irgendwelche Tipps?

Hey

Ich hatte letztes Jahr relativ viel LoL gespielt, dann ab herbst nicht mehr, heute hatte ich wieder mal Lust das Spiel rauszukramen, habe die Season 3 instailliert. Das Problem kommt jetzt, ich starte das Spiel, da steht Server-Status auf Online, aber ich kann nicht auf den icon "Spielen" drücken.. was tun? Habe schon das Spiel mehrmals neu gestartet, aber immer das selbe. Ich wollte jetzt nicht gleich das Spiel nochmal 1 Std lang runterladen und instaillieren...

Ich hoffe ihr könnt mir helfen!