CCc121
11.01.2022, 23:01
Selbstwertgefühl?

Hallo zusammen,

ich weiß das klingt jetzt komisch aber ich habe wirklich ein Problem damit, ich bekomme sehr häufig Komplimente, z.B. wie kann man nur so hübsch sein, du bist oder wirst der hübscheste Mann der ganzen Familie… Ich will damit auch garnicht prahlen, aber ich habe damit schon mit meiner Mutter gesprochen und sie gibt immer nur ironische Antworten… ich denke immer das ich Komplimente aus Spaß bekomme oder weil ich einfach ,,hässlich‘‘ bin und mir Leute vielleicht ein Gefallen tun wollen und am Ende des Tage guck ich in den Spiegel und finde mich nicht besonders, ich kann mich nicht selber lieben, Ich bin absolut schüchtern, ich schaff es nicht eine Frau gescheit anzusprechen geschweige denn meine Gefühle zu offenbaren. Ich weiß nicht wie ich dieses Problem bewältigen soll mit meinem geringen Selbstwertgefühl und wie ich diese komische Hintergedanken und ich muss alles hinterfragen Theorie loswerde und mich zu schätzen lernen weiß.

ich schreibe forum da dieses anonym ist. Danke für die antworten

und nochmal das ist völlig ernst gemeint

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Antwort
von Christinatura
13.01.2022, 17:32

Ich verstehe deine Gedanken und sie sind ganz normal bei jemandem mit geringem Selbstwertgefühl. Dass du dich traust, dich an dieses Forum zu wenden und nach Hilfe zu suchen, zeigt, dass dir selbst wichtig bist und etwas ändern willst. Das ist klasse!!

Die einzige Möglichkeit, dein Problem zu lösen, besteht darin, dein Selbstwertgefühl aufzubauen. Suche dir hierfür einen kompetenten Coach, der dir dabei hilft. Allein ist das nicht möglich, da du dich auf deinem Weg immer wieder Ängsten stellen musst und das ist allein zu schwer. Daher geben die meisten Menschen schnell auf. Also, suche dir eine kompetente Begleitung! :)

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verreisterNutzer
12.01.2022, 18:40
Kann ich meine Unsicherheit hinter einer coolen Fassade verstecken?

Wie kommt das bei anderen Menschen an?

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Antwort
von Christinatura
13.01.2022, 17:24

Das einzige, was dich wirklich glücklich machen wird, ist an deiner Unsicherheit zu arbeiten. Verwende deine Energie darauf, dein Selbstwertgefühl aufzubauen und so zu leben, dass du wirklich (!) glücklich und zufrieden bist. Suche dir einen Coach, der dir dabei hilft. Dann brauchst du nie wieder eine Fassade, weil du aus dir heraus cool bist!

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Clarasticious
03.02.2021, 20:54
Wie komme ich besser mit Figur klar?

Hello :)

Am Körper kann man ja einiges ändern. Eine Sache die man nicht ändern kann; ist allerdings der Figurtyp... Weil ein Körper ja auch von Natur aus eben irgendwie aussehen muss.

Ich war schon immer jemand der oben sehr schmal und unten sehr breit ist. An sich nichts schlimmes. Allerdings habe ich an der Brust extrem abgenommen und habe jetzt das Problem dass ich mega unproportioniert aussehe...

Ich fühle mich unwohl, obwohl ich weiß dass ich nichts dafür kann, dass ich ein sehr breites Becken habe. Sowas kann man ja auch nicht wegtrainieren.

Was hat euch geholfen euch wohl in euren Körpern zu fühlen?

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Antwort
von Christinatura
13.01.2022, 17:19

Mir hat geholfen, dass ich meinen Körper und mich als Ganzes so akzeptiert habe, wie ich bin. Ich habe mich durch die Brille eines Außenstehenden betrachtet und diese Brille war sehr wertschätzend und wohlwollend. Das habe ich geschafft, indem ich insgesamt mein Selbstwertgefühl aufgebaut habe.

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Lavinya596
12.01.2022, 22:51
Warum schäme ich mich beim Foto machen?

Ich schäme mich wenn mein Freund von uns ein Foto macht. Ich finde mich nicht so hübsch auf den fotos weil ich neben ihn nicht posieren kann wie ich es gerne hätte ich schäme mich auch dafür. Ich kann einfach nicht neben ihn posieren. Beim Fotograf ist auch so da fühle ich mich immer so unwohl. Warum bin ich so wie kann ich das ändern?

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Antwort
von Christinatura
13.01.2022, 17:15

Dass du dich neben deinem Freund auf Fotos schämst, könnte daher kommen, dass du das Gefühl hast, ihn nicht zu verdienen. Generell ist es ein Zeichen für geringes Selbstwertgefühl, wenn du dich auf Fotos nicht hübsch findest und dich für das Foto schämst. Empfindest du das Schamgefühl nur bei deinem Freund oder jedem Menschen, der dir etwas bedeutet?

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