Ich verstehe deine Gedanken und sie sind ganz normal bei jemandem mit geringem Selbstwertgefühl. Dass du dich traust, dich an dieses Forum zu wenden und nach Hilfe zu suchen, zeigt, dass dir selbst wichtig bist und etwas ändern willst. Das ist klasse!!
Die einzige Möglichkeit, dein Problem zu lösen, besteht darin, dein Selbstwertgefühl aufzubauen. Suche dir hierfür einen kompetenten Coach, der dir dabei hilft. Allein ist das nicht möglich, da du dich auf deinem Weg immer wieder Ängsten stellen musst und das ist allein zu schwer. Daher geben die meisten Menschen schnell auf. Also, suche dir eine kompetente Begleitung! :)