Hey Leute, also ich weis ned ob der Drang bei andern auch so stark ausgeprägt ist wie bei mir. Aber mir wurde gesagt, das ich mich Tags über mehr als das gewöhnlich jemand macht, sehr oft recke und strecke. Und ja, das stimmt echt !

Ich fühle mich am ganzen Körper immer schon arg angespannt. Auch schon morgens Strecke ich mich immer sehr sehr lange, so ne halbe Stunde ungef., bis ich das Gefühl habe das ich dann ned mehr so steif und angespannt bin. Das tut dann nur kurz immer voll gut, ist dann aber bald danach wieder alles beim alten.

Ich hin erst 18, mache aber schon einige Zeit kein Sport mehr. Morgens fühle ich mich immer total gerädert und wünschte mir erst mal paar minuten auf ner Streckbank :D .

War auch schon parmal bei ner Thaimassörin, die hat manches eingerenkt wobei es dauernd geknaxt hat. Besonders am ganzen Rücken und sogar an den Zehen xD. hat auf Dauer aba nix dran verändert. Tat nur in dem Moment gut. Und nur bei Massage kann ich zudem auch runterfahren und entspannen. Ich liebe es :)

Schlafen tu ich eig. so gut, das ich morgens ausgeruht sein müsste. Das sagte mir auch schon das Schlaflabor wo ich war. Abar ich bin sowiso immer sehr angespannt und hippelig (wg. ADHS) , das mir die Angespanntheit garned mehr auffällt, wenn ich nich extra darüber nachdenk. Auch fühle mich immer total fertig und wie verprügelt. Woran kann das liegen ???? Danke fürs lesen und Antworten und sorry für den vielen text 🙄 .