Ohhh ich meine das war ein vollkornbagel aber das war halt der mit den veganem belag
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Sind 1700 kalorien drin nicht mal in einer normalen pizza ist so viel drin
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Du musst nochmal zu einem artzt, oder dürfte ich mal fragen was für eine religion du hast?
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Ich habe auch so ein problem bin zwar nicht untergewichtig sondern im normalberwich aber ich verbiete mir so viel ich habe angst einen salat zu essen ich nehme am tag so um die 950 kcal zu mir und mache jeden 2 tag sport, samstags oder ein mal in der woche habe ich einen "fresstag" ich fühle mich aber immer so schlecht danach ich würde am liebsten alles auskotzen ich habe immer angst irgendwie falsch zu essen und werde zurzeit auch agressiv😭