Football kann generell jeder spielen! Mit 75 Kilo wirst du für einige Positionen wahrscheinlich zu leicht sein. Ich habe Leute mit ca. 190 cm und 150 Kilo gesehen, die sehr gut waren. Das Training ist zwar hart, aber es wird immer auch auf die Leute geachtet, die körperlich noch nicht so weit sind. Woher kommst du denn? Vielleicht kenn ich eine gute Mannschaft in deiner Nähe. :)
Was machen denn deine Trainer? Wichtig, beim Football muss der ganze Körper trainiert werden, um dich vor Verletzungen zu schützen. http://www.livestrong.com/article/476576-bodyweight-workout-for-football/ Ist ein guter Anfang aber auch logisch. Weitere Sachen findest du per Google. Eine Agilitätsleiter und dazu passende Drills ist eine feine Sache! :)
Noch ein TIpp: Nicht joggen gehen, sondern mehrere (min. 10 - 20) Sprints machen. Hiflt dir im Spiel fit zu bleiben, da dein Körper auf die kurzen, aber sehr hohen Anstrengungen vorbereitet wird.
Wo spielst du denn, dass ihr kein Wintertraining macht??? Wenn du noch mehr Fragen hast kannst du gerne weiter nachfragen.
Antwort
Eine Position lässt sich nicht einfach so klären. Dafür muss man deine Athletik genau sehen und es kommt auch immer aufs Spielsystem an. Geh doch einfach zum Training und lass dich vom Coach in eine Position stecken. Meist kann man auch mehrer ausprobieren, bevor das feststeht. Macht alles Spaß. :)
Antwort
Ganz klar, Nein. Realistisch ist es nicht. Es ist sogar fast ausgeschlossen. Allerdings heißt das nicht, dass du es nicht versuchen solltest. Jedoch ist es nicht so leicht im Fussball einfach so einzusteigen und die Konkurrenz um die bezahlten Plätze ist riesig. Studium oder Ausbildung solltest zu 100% machen.
Ja es geht
www.Spandau-Bulldogs.de Wir würden dich gerne in unserem Mixed B Jugend Team begrüßen und sind gerade dabei ein Damenteam neu aufzubauen :) Training ist am Mittwoch um 18:30 in der Sporthalle der Berthold-Brecht-Oberschule in der Wilhelmstraße in Berlin Spandau :)