Hey leute, ich kann mal wieder nicht schlafen... ich bin 16 und meine mama (45) starb vor einer woche an den folgen eines autounfalls. ich fühle mich so leer und kann nicht aufhören zu weinen. meine mama war das beste für mich, ich komme nicht mit dem gedanken zurecht, dass sie mich nie wieder in ihren warmen arm nehmen wird, ich nie wieder mit ihr lachen kann, wir nie wieder streiten, sie mich nie wieder trösten wird und generell ihre anwesenheit nie mehr meinen tag erfüllen wird. alles um mioch herum erinnert mich an sie, ihr zimmer, die bilder, einfach alles. es tut so unglaublich weh, und ich weiß nicht, wie ich das je verarbeiten soll. früher hab ich oft daran gedacht wie es sein wird, wenn ich erfahre, dass meine mutter irgendwann nicht mehr da sein wird und da kamen mir schon die tränen. jetzt ist es eingetreten. ich bin doch noch viel zu jung, ich kann einfach nicht ohne meine mama... ich mache mir solche vorwürfe, wenn ich daran denke, wie unfair ich manchmal zu ihr war und will alles rückgängig und anders machen.. ich gehe daran kaputt... wie ging es euch,als ihr eure mama verloren habt...? wie seid ihr damit umgegangen?

Meine Mutter ist am 2.Oktober.2013 an der Folge von Alkoholismus und Depressionen verstorben. Ich selber bin 16 Jahre alt und komme damit einfach nicht klar. Ich mache mir selber Vorwürfe, weil ich sie in den letzten zwei Monaten ignoriert habe. Mir hat es einfach gereicht das sie jeden Tag betrunken war, da habe ich halt gedacht wenn ich Sie ignoriere wacht Sie auf. Sie war in vielen Kuren aber nichts hat Was gebracht. Jetzt lebe ich mit meinem Vater alleine und mache mir einfach die größten Vorwürfe. Was wäre passiert ,hätte ich Sie mit Liebe und Zuneigung überschüttet? Was hätte ich tun können?. Ich kriege diese Gedanken nicht mehr aus dem Kopf.. Ob mit Ablenkung oder sonst etwas.

Bitte um Rat Danke im Voraus.