Meine Favoriten sind: def-shop kumpelkammer.spreadshirt.de und snipeshop

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Ich kann PhotoScape v3.6 empfelen

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Mir geht es ähnlich..

Ich habe gehört, dass das wegen verschiedene Dinge sein kann. Unter anderem sollte man ca. 3 mal täglich Lüften, nicht zu spät und nicht zu viel essen abends.

Und eventuell vor dem schlafen etwas "ruhiges" tun wie zum Beispiel ein paar seiten in einem Buch lesen.

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