Ich habe Gläserrücken ausprobiert und glaube nun, dass ich verfolgt werde. Was soll ich tun?
Ich habe vor ca. 2 Jahren mit einer Freundin Gläserrücken ausprobiert. Das Glas hat sich ruckartig bewegt. Aber ich war mir sicher dass es ich oder meine Freundin war. Also es ist nichts passiert das Glas rutschte nicht auf i.welche buchstaben oder so. Also haben wir es Aufgegeben aber ca. 1 Minute danach sprang die Katze von meiner Freundin auf eine Kerze und wir haben uns total erschreckt. Danach haben wir uns keine Gedanken darüber gemacht und "lebten" weiter. Aber seit ca. 8 Monaten (vlt. mehr) habe ich das Gefühl verfolgt zu werden. Ich werde auch i.wie "Böse" ich denke immer wieder über tote und das töten nach (denkt jetzt nicht ich will jemanden töten!!) Ich habe das Gefühl Psychische Probleme oder so zu bekommen ich habe auch manchmal immer wieder Panikattacken und als ich das hier geschrieben habe habe ich ein komisches zucken in meinen Händen und ich kann mich kaum Konzentrieren. Bitte Helft Mir :(