passiert nix...warst einfach zu oft im internet jetzt is es halt bischen langsamer ....aber sobald ein monat rum ist gehts so wie immer

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was heist du hast auf deine ernährung geachtet ...? willst du abnehmen oder muskeln aufbauen.... wenn du muskeln aufbauen willst braucht du viel nahrung...viel eiweis ( pute, hähnchen) das is das a und o...

um muskelmasse aufzubauen brauchst du zeit das geht nicht von heut auf morgen.... wenn du jetzt sport machst kann es gut sein das du fettverbrennst und abnimmst..

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da gibt es nur eine antwort----------------S2

das beste handy das ich je in der Hand hatte...und immer noch habe :-)

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also meiner meinung nach kannst du da nicht viel falsch machen.... ich hab mir auch mal eins gekauft, mir war wichitg das 2 kartendecks dabei sind en dealer sowie smal und bigblind button dabei sind...

bei den chips gibt es deutliche unterschiede, ob keramik oder nur aus plastik, was sich im preis bemerkbar macht... da wir viel cash game gespielt haben war es mir wichtig das zahlen wie 1,5,10,25,50,100 drauf stehen....es gibt auch nur welche mit unterschiedlichen farben...

gruß

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mal ein bild vom 1stock

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bei uns normal nehmen makler 3,57 % von der Kaufsumme was bei dir ca.6500 € wären. Zwischen 3-7 prozent sind üblich

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hallo,

bin grad im endspurt mit dem Industriemeister metall...

also bei uns war in den basisqualifikationen viel Physik, sprich kinematik, hebelgesetze geschwindigkeits berechnungen usw dran... Und in BWl sollte man im prozentrechnen ( dreisatz ) fit sein.

bei uns wird von der IHK ein vorkurs angeboten....

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hey,

also da gibt es verschiedene arten... low carb , low fat oder beides....

morgens kohlenhydrate mittags kohlehydrate+eiweiss und abend auf kh verzichten.

Ich hab vor 5 Jahren auch abgenommen...hab angefangen nur noch sachen zu essen die weniger wie 10g/fett auf 100gramm haben... nur noch pute/hähnchen also weises fleisch gegessen... auf fett / zucker verzichtet usw... und somit 48kg abgenommen

Diäten bringen nichts, umstellung der kompletten Ernährung ist denke ich das einzig sinnvolle

und in 13 wochen kann man da schon einiges bewegen... am schnellsten geht es bei mir wenn ich auf Kh verzichte sprich keine nudeln, brot usw esse...

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