Hi ich kann seit ungefähr 2 Wochen nur schwer einschlafen . Wen ich Dan eingeschlafen bin wachte ich nach ungefähr 30 Minuten wieder auf und das ganze geht von vorne los. 🥵 Manchmal träume ich dann dass ich nicht einschlafen konnte und weiß daher gar nicht wie viel ich dann geschlafen habe. Habt ihr Tipps?