Vielleicht das nächste mal kurz anlächeln und wenn sie zurück lächelt, weißt du zumindest schon mal, dass sie dich auch ganz schick findet ;) und wenn du bemerkst, dass du wirklich Interesse an ihr hast, kannst du ja langsam Kontakt aufnehmen. Du kannst ihr nen Zettel mit deinem Namen und Nummer zustecken, wenn du zu schüchtern bist oder dich halt neben sie setzen und ein lockeres Gespräch anfangen, also einfach fragen wie es ihr geht oder wo sie hinfährt/ woher sie kommt. Ich bevorzuge ansprechen, hab keine Angst :-)
Beruhigd dich. Ja, du kannst backflashs vom kiffen kriegen, dass passiert aber extrem selten und hat was mit Veranlagung zu tun. Ich denke dass das, was du als backflash bezeichnest durch eventuelle kreislaufprobleme und Nikotin entstanden ist. Also ein nikotinschock -hattest du bestimmt schon mal, wenn du rauchst. Wenn du so nen nikoschock hast setzt du dich am besten für ne Minute hin, dann kommst du wieder klar. Oder du rauchst nach so einem Wochenende mal einen Tag nicht
Also zunächst mal sollte dir egal sein was andere Menschen über dich und deine Entscheidungen denken. 4 Jahre sind zwar eigentlich kein großer altersunterschied, in diesem Alter aber schon. Sie wirkt vielleicht wie 18-20, weil sie schon sehr reif ist. Aber die Wahrheit ist, dass sie innerlich genau 16 Jahre alt ist, glaub mir. Ich hab ne Freundin, die ist 16 und sah mit 14 schon aus wie 17 und hat sich auch so gegeben, sag ich mal. War immer die coole und hatte nur ältere Freunde. Aber trotzdem war sie immer noch ein Mädchen und keine Frau und das muss dir auch klar sein!
Eine Beziehung mit nem fuckboy wird dich immer unglücklich machen und dein Selbstwertgefühl schwächen. Der typ ist unreif und weiß nicht was er will. Meine Mama sagt immer "lass ihn zischen es gibt nen frischen" :D
In deinem Alter ist das völlig normal, wenn deine Tage sich verspäten. Bei einer Freundin von mir blieb die Periode mal 6 Wochen aus, hat mit den hormonen zu tun. Es kann jedoch auch durch zu wenig essen komplett wegbleiben. Dann müsstet du aber wirklich fast nichts essen
Die sind einfach neidisch auf dich, das merkt man sofort beim lesen. Einfach ignorieren, drüber stehen und es als eine Art Kompliment betrachten :-)
Sie sollte auf tiefstem Vertrauen und Loyalität aufbauen. Und sie sollte nicht allzu einseitig sein. Und was ein absolutes no-go ist, ist wenn der typ dem girl das Gefühl gibt, nicht zu ihr und deren Beziehung zu stehen. Und es sollten trotzdem zwei Individuen bleiben und nicht zu einer Person verschmelzen sonst wird der Fall tief, wenn's vorbei ist
Hi :) also das hört sich jetzt hart an, aber du kannst da wenig machen. Deine Mutter ist alt genug. Du solltest dich nicht um sie kümmern müssen. Nun kenn ich den Grund dafür dass dein Vater als einziger Geld ins Haus bringt nicht, aber wenn es hart auf hart kommt, müssen du und deine Mutter in eine kleinere Wohnung ziehen. Notfalls mit Kredit. Die Tatsache, dass dein Vater deine Mutter schlägt und betrügt muss deine Mutter auf ihre Weise hendeln. Das ist nicht deine baustelle. Das ist hart, aber die einzige Lösung, mit der du und deine Mutter sich von deinem Vater trennen können. Es muss von ihr aus gehen, die Entscheidung muss sie treffen du kannst ihr nur dazu raten
35 :)
Reiswaffeln sind eher nicht besonders gut, weil du von ihnen nicht satt wirst, deswegen dann gleich mehr ist und dass dann kalorien sind, die du aufnimmst obwohl du nicht satt bist. Kaugummikauen macht studien zu folge noch mehr hungrig, als es nicht zu tun.
Wenn du abnehmen willst musst du sport machen ( macht ungefähr 30% aus) und auf eine ausgewogene, gesunde ernährung achten. Das heißt am besten selber kochen mit viel gemüse und mit viel abwechslung, da dir dein essen deine tägliche energie liefert, die du brauchst, vor allem wenn du sport treibst. Auf süßigkeiten solltest du verzichten. eine alternative wären zum beipiel früchte oder selbstgemachte fruchtriegel ( anleitungen findest du auf youtube). Außerdem musst du natürlich viel trinken ( am besten wasser), da dein körper die flüssigkeit braucht und der mensch auch oft denkt, dass er hunger hat, obwohl er nur durstig ist.
Ich hoffe, ich konnte dir helfen! :)
Also ich hatte sowas auch schon mal ganz stark und rate dir zu Aloe Vera. das gibt es galub ich auch im dm als gel. das beruhigt auf jeden fall und kühlt ab und bei mir hats dazu geführt dass es nach wenigen wochen weg war! :)
Mir Gehts auch so aber nimm auf KEINEN FALL CLEARASIL! Das wurde nämlich von professoren untersucht und rausgefunden dass es richtig schlecht für die haut ist :/
Bei Brandy Merville gibts auch süße Klamotten :)