Das Fazit wär: Sport im Sommer macht dick , weil man durch den erhitzen Körper einen vermindeten Kalorienverbrauch hat.
Das kann alles mit Deiner Erkrankung zusammenhägen. Auf der Hashimoto Seite http://www.hashimotothyreoiditis.de/ findest Du unter dem Punkt :
Worauf sollte ich beim Arztbesuch achten?
u.a. diese empfehlenswerte Aussage:
Wenn Ihr Arzt sich mit der Hashimoto Thyreoiditis nicht auskennt oder zu wenig Interesse oder Zeit hat, sollten Sie den Arzt wechseln.
Such Dir nen Arzt mit Ahnung, anstatt Dich rumzuquälen. Ich wünsch Dir viel Erfolg bei der Arztsuche und bestmögliche Behandlungsergebnisse
Handlanger würde ich nicht sagen, aber sie werden mehr oder weniger von den Medien eingesetzt und wieder an die Luft befördert. Medien sind Meinungsmacher. Das Volk wählt, stimmt für den, der eine gute Presse hat.
Die Murdoch-Gruppe hatte eine Anleitungs-Broschüre erarbeitet mit dem Titel „The Making of a Scandal“. Da stand alles drin. Unter anderem enthielt sie „Zehn Goldene Regeln für die erfolgreiche Inszenierung eines Skandals“. Es lohnt, diese zehn Regeln kurz in Erinnerung zu rufen:
Falls Du keine Enthüllungs-Konkurrenz befürchten musst, warte mit der Veröffentlichung auf eine nachrichtenarme Zeit. Gut ist der Beginn der Sommerferien, perfekt die Weihnachtszeit. Mangels anderer Themen gibt es hier die größtmögliche Resonanz.
Verschieß Dein Pulver nicht beim ersten Mal. Dosiere die Geschichte so, dass der Leser das Gefühl bekommt, er habe erst die Spitze des Eisbergs gesehen. Das erzeugt Neugier und garantiert eine längere Haltbarkeit.
Ideal ist, wenn sich der Angegriffene gerade auf Urlaub oder Dienstreise befindet. Dann kann er sich nicht unmittelbar zur Wehr setzen, sondern hinkt dem Skandal hinterher, der dadurch eine Eigendynamik bekommt.
Suche Komplizen! Ein einzelnes Medium ist für eine Kampagne zu schwach. Füttere also die Konkurrenz recht bald mit Exklusiv-Informationen, damit sie in die Geschichte einsteigt. Ohne andere willige Vollstrecker – insbesondere auch in den elektronischen Medien – laufen Affären leer.
Weil immer etwas hängen bleibt, gib nach der ersten Welle Umfragen in Auftrag, die belegen, dass der Angegriffene an Ansehen verliert. Das beschleunigt dessen Negativspirale. Anschließend musst Du Politiker finden (jeder Hinterbänkler ist willkommen), die seinen Rücktritt fordern. Dann kannst Du tagelang titeln „…immer stärker unter Druck“.
Dauert die Kampagne bereits lange genug, spielt das Ursprungsthema keine Rolle mehr. Dann kann das Zusatzargument gebracht werden, dass die Debatte das Amt selbst beschädigt.
Komme mit immer weiteren Vorwürfen. Dabei zählt nicht Qualität, sondern Quantität. Kann sie der Angegriffene schon aus Zeitgründen nicht sofort entkräften, lässt sich ihm Salamitaktik vorwerfen (hinkt der Aufklärung hinterher, gibt nur zu, was bekannt ist).
Streue immer wieder Gerüchte, dass es noch mehr „im persönlichen Umfeld“ des Angegriffenen gebe, das enthüllt werden könnte. Das hält den Spannungslevel konstant hoch.
Starte nach etwa zwei bis drei Wochen die Nachfolge-Diskussion. Das erzeugt das Gefühl, der Rücktritt des Angegriffenen sei nur noch eine Frage der Zeit.
Sollte die Person wider Erwarten jetzt immer noch im Amt sein, konzentriere Dich auf die Charakter-Frage (Pattex-Politiker, klammert sich ans Amt, ist ehrlos, hat keine Würde mehr).
Längst ist „The Making of a Scandal“ ins Deutsche übersetzt, es kennt fast jeder Volontär. Die Frage, ob das stimmt und ob es diese Broschüre wirklich gibt, ist dabei weniger wichtig als die Tatsache, dass es so sein könnte.
http://www.tagesspiegel.de/meinung/kontra-punkt-wie-ein-skandal-gemacht-wird/604...
Im Sinne der Medien ist eine Hetze gegen Wulff, da kann eine gemusste Gegendarstellung , d.h. die Rücknahme einer Falschaussage nicht gross gebracht werden.
Die Murdoch-Gruppe hatte eine Anleitungs-Broschüre erarbeitet mit dem Titel „The Making of a Scandal“. Da stand alles drin. Unter anderem enthielt sie „Zehn Goldene Regeln für die erfolgreiche Inszenierung eines Skandals“. Es lohnt, diese zehn Regeln kurz in Erinnerung zu rufen:
Falls Du keine Enthüllungs-Konkurrenz befürchten musst, warte mit der Veröffentlichung auf eine nachrichtenarme Zeit. Gut ist der Beginn der Sommerferien, perfekt die Weihnachtszeit. Mangels anderer Themen gibt es hier die größtmögliche Resonanz.
Verschieß Dein Pulver nicht beim ersten Mal. Dosiere die Geschichte so, dass der Leser das Gefühl bekommt, er habe erst die Spitze des Eisbergs gesehen. Das erzeugt Neugier und garantiert eine längere Haltbarkeit.
Ideal ist, wenn sich der Angegriffene gerade auf Urlaub oder Dienstreise befindet. Dann kann er sich nicht unmittelbar zur Wehr setzen, sondern hinkt dem Skandal hinterher, der dadurch eine Eigendynamik bekommt.
Suche Komplizen! Ein einzelnes Medium ist für eine Kampagne zu schwach. Füttere also die Konkurrenz recht bald mit Exklusiv-Informationen, damit sie in die Geschichte einsteigt. Ohne andere willige Vollstrecker – insbesondere auch in den elektronischen Medien – laufen Affären leer.
Weil immer etwas hängen bleibt, gib nach der ersten Welle Umfragen in Auftrag, die belegen, dass der Angegriffene an Ansehen verliert. Das beschleunigt dessen Negativspirale. Anschließend musst Du Politiker finden (jeder Hinterbänkler ist willkommen), die seinen Rücktritt fordern. Dann kannst Du tagelang titeln „…immer stärker unter Druck“.
Dauert die Kampagne bereits lange genug, spielt das Ursprungsthema keine Rolle mehr. Dann kann das Zusatzargument gebracht werden, dass die Debatte das Amt selbst beschädigt.
Komme mit immer weiteren Vorwürfen. Dabei zählt nicht Qualität, sondern Quantität. Kann sie der Angegriffene schon aus Zeitgründen nicht sofort entkräften, lässt sich ihm Salamitaktik vorwerfen (hinkt der Aufklärung hinterher, gibt nur zu, was bekannt ist).
Streue immer wieder Gerüchte, dass es noch mehr „im persönlichen Umfeld“ des Angegriffenen gebe, das enthüllt werden könnte. Das hält den Spannungslevel konstant hoch.
Starte nach etwa zwei bis drei Wochen die Nachfolge-Diskussion. Das erzeugt das Gefühl, der Rücktritt des Angegriffenen sei nur noch eine Frage der Zeit.
Sollte die Person wider Erwarten jetzt immer noch im Amt sein, konzentriere Dich auf die Charakter-Frage (Pattex-Politiker, klammert sich ans Amt, ist ehrlos, hat keine Würde mehr).
Längst ist „The Making of a Scandal“ ins Deutsche übersetzt, es kennt fast jeder Volontär. Die Frage, ob das stimmt und ob es diese Broschüre wirklich gibt, ist dabei weniger wichtig als die Tatsache, dass es so sein könnte.
http://www.tagesspiegel.de/meinung/kontra-punkt-wie-ein-skandal-gemacht-wird/6048810.html#kommentare
Warum sollte er zurücktreten ? Weil er von Maschmeier eine Ferienwohnung gemietet hat ? Weil der MP von Niedersachsen automatisch AUfsichtsratsvorsitzender von VW ist ? Weil er einen Kredit bei einer Bank genommen hat ? Weil er bei der Bild um Aufschub eines Artikel gebeten hat, bis er seine Sicht der Dinge erklärt hatte ? Wieso sind Flugkosten vergünstigft, die man mit Bezahlen mit der LH-Kreditkarte sammelt ? Wieso darf ein Ministerpräsident nicht bei Freunden kostenlos übernachten ?
Was hat er denn wirklich angestellt, ausser Journalisten der Bild keine Sonderinterviews zu geben, sie nicht überall mehr mit hinzunehmen ???
Wer würde den Wahlkampf des Bundespräsidenten bezahlen ? Eine Partei ? Er selbst ? Würde er mit einem Klingelbeutel umhergehen ? Dürfte er überhaupt Spenden, Klingelbeuteleinnahmen annehmen ? Können sich nur Millionäre zur Kandidatur melden, weil die aus eigener Tashe den Wahlkampf bezahlen können ? Zuerst sollte doch mal so etwas prophanes geklärt werden, finde ich.
Das hat nichts mit der Uhrzeit zu tun sondern mit dem Schlafen. Im Wachzustand stellt der Körper kein Wachstumshormon her sondern nur im Schlaf. Dieses Wachstumshormon sort dafür, dass der Körper Energie verbraucht, damit werden die Fettreserven abgebaut. Jetzt gibt es aber das Insulin, das sich im Blut befindet, wenn man Kohlenhydrate gegessen hat und dieses Insulin verhindert, dass Fett abgebaut wird. Also, ca 4 Stunden vor dem Schlafen , egal ob man abends um 8 oder frühmorgens um 5 oder mittags um 12 ins Bett geht wegen Schichtarbeit - 4 Stunden vorher keine Kohlenhydrate essen damit kein Insulin im Blut ist, damit das Wachstumshormon ungehindert den Fettabbau vorantreiben kann.
Und wenn Du die Kohlenhydratzufuhr auf im Wachzustand reduzierst, d.h. den Insulinspiegel möglichst niedrig bis minimum hälst, nimmst Du auch tagsüber ab, weil, wenn keine Energie im Blut ist, keine Kohlenhydrate mehr zur Verdauung anstehen, Energie aus den Fettzellen geholt wird.
Dass die Fenster beschlagen hat weniger mit den fehlenden Dichtungen zu tun als damit, dass Ihr eine viel zu hohe Luftfeuchtigkeit im Raum habt. Im Prinzip habt Ihr Glück, dass die Dichtungen fehlen, dadurch ist das Fenster die kälteste Zone und zeigt Euch deutlich, wieviel Feuchtigkeit ihr im Raum habt. Wären die Dichtungen dran, die Fenster nicht der kälteste Punkt, würde sich die Feuchtigkeit von Euch unbemerkt an den Wänden niederschlagen und über kurz oder lang als Schimmel sichtbar werden. Wenn die Dichtungen fehlen, ist ein Lüften unnötig, da durch die Ritzen schon genug Luft rein kommt und raus geht. Ausserdem kriegt man so eine Menge an Wasser, dass man es am Fenster sieht, nicht auf die Schnelle aus dem Raum raus. Da hilft nur, wie schon geschrieben, das Wasser abwischen und "entsorgen". Wenn es bei Euch nicht reinregnet, ihr nicht im Zimmer kocht, Wäsche aufhängt usw. dann liegt die hohe Luftfeuchtigkeit am falschen Lüften im Sommer. Wenns draussen wärmer als drinnen ist, dürft ihr niemals die Fenster öffnen, denn damit holt Ihr Euch nur die Nässe in die Wohnung rein. (Simple Physik).
Eiweiss ohne Kohlenhydrate findest Du in Fisch, Fleisch, Geflügel. Rezepte, wie man Fisch, Fleisch, Geflügel zubereitet findest Du zu Hauf im Internet. Eiweiss mit Kohlenhydraten findest Du im Ei und in Milchprodukten. Zu den eiweisshaltigen Produkten kannst Du kohlenhydratarme Gemüse essen : Blattsalate, Gurken, Brokoli, Pilze, Blumenkohl, Chicoree. Mit Dressing aus Creme fraiche, Öl, Essig, Kräutern aber ohne Zucker oder Honig die Salate und gekochte Gemüse mit Sahnesosse (ohne Mehl) und/oder Eier-/Buttersossen (ohne Mehl) z.B. Hollandaise
Hatte sich bei Euch in der Familie was gändert ? Todesfall ??? Katzen können sehr stark auf Veränderungen reagieren. Suche einen TA, THP oder Tierpsychologen auf, damit Deine Katzer wieder aufs Katzenklo geht. Und wenn sie wieder "normal" ist, dann kannste Dir eine 2. Katze zulegen, aber nicht vorher.
http://www.apotheken-umschau.de/do/extern/medfinder/medikament-arzneimittel-information-Ibuprofen-Atid-800-Filmtabletten-A75004.html
Krämpfe können Salzmange, Magnesiummangel oder Kälte sein, fällt mir grad so ein. Aber Taubheitsgefühl ?? das könnten Durchblutungsstörungen sein. Du solltest damit zum Arzt gehen.
Dann sollen diese Leute täglich 3 getrocknete Aprikosen essen, dann können sie auch Salz vertragen.
Zunehmen in kurzer Zeit ist kein Problem. Die Frage ist nur, an welcher Stelle sich die Fettpolster bilden - beim einen an den Oberschenkeln, bei andern am Bauch usw. Selten sind Fettpolster an den Waden, dann scho eher gleich unterhalb der Waden, die sogenannten "Flaschenbeine". Wenn Du dickere Waden haben willst, dann solltest Du die Wadenmuskeln trainieren. Im übrigen, wenn Du hochhackige Schuhe anziehen willst, sehen die Beine noch dünner aus.
Wenn Du Kleidergrösse 44 hast, dann ja
Das ist Deine Gesundheit und Dein Leben und ob Dir das wert ist, für kurze Zeit auf Alkohol zu verzichten, das musst Du selbst wissen. Nur mal ganz nebenbei, es gibt viele Menschen die an Silvester auf Alkohol verzichten.
Kaufst Du Waren die in deutschland hergestellt werden oder welche die im Ausland hergestellt werden. Kaufst Du billige Bananen und Kiwi oder teure deutsche Kirschen, kaufst Du billige Gänse aus Osteuropa oder die teure vom deutschen Bauern ?
Weisse Schokolade isst Du ? Oder les ich das da falsch ? Vielleicht hängt es mit dunkler Farbe zusammen - dunkelrotes Fleisch, braune Schokolade ?? Du solltest doch mal einen Pyschologen aufsuchen.
Wenn Du Nicotinkaugummis brauchst, solltest Du eine Entziehungskur davon machen.
Das Zeugs ist doch nur dazu da von einer Abhängigkeit in die andere zu fallen. Körperlich ist man vom Nikotin 2-4 Tage abhängig, danach ist es nur noch der Kopf. Wenn Du Nikotinkaugummis nimmst, hälst Du Dich nur in der Nikotinabhängigkeit.
Weg mit dem Zeugs, iss Fleisch, Eiweiss, mach Sport, dann produzierst Du reichlich körpereigene Rauschmittel und brauchst keine mehr von aussen.
Bei Ischias kann Dir eine Akupunkt-Massage nach Penzel helfen.
Manche Kassen übernehmen die Kosten, ansonsten, lass Dir vom Arzt Massagen verschreiben und geh zu einem der Akupuntmassagen nach Penzel macht und entweder zahlste aufs Rezept noch was drauf oder der macht 3 Massagen für ein 6er Rezept oder er macht sogar fürn 6er Rezept 6 Massagen.
Hier findest Du u.a. eine Therapeutenliste
http://www.apm-penzel.de/