Hungern bringt echt nix. Du solltest darauf achten, nicht zuviele Kohlenhydrate zu essen und Sport zu machen.

Esse ganz normal aber versuch einfach darauf zu achten, dass du nicht zuviele Fette und Kohlenhydrate zu dir nimmst. Das heißt Pizza und Nudeln im Überfluss ist nicht gut.

Außerdem ist Sport wichtig. Geh was joggen und mach Sit-Ups. Wenn du net so in Übung bist, dann fang langsam an mit dem laufen und nimm dir ne Strecke vor, die du dann versuchst langsam ohne Pause zu laufen. Wenn es net geht, dann machste ne kurze Gehpause und fängst dann wieder langsam an. Irgendwann schaffste es dann die Strecke durchzulaufen und irgendwann merkste auch, dass es immer besser geht und du auch schnell wirst. Dann kann man überlegen die Strecke noch was zu verlängern. Mit den Sit-Ups ist es genauso. Versuchs einfach mal als Beispiel Abends vorm schlafen gehen 10 Sit-Ups zu machen. Das machste dann jeden Abend und irgendwann gehts auch immer besser und dann steigerst du dich langsam.

Sit-Ups bewirken, dass die Bauchmuskulatur aufgebaut wird und das laufen eben, dass die Polster verschwinden. Das in ner Kombination macht nach einigen Wochen und Monaten eine tolles Ergebnis wenn man am Ball bleibt. Probiers mal.

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Mit Gallseife hat es in meinem Fall net geklappt. Hab die Flecken damit gut eingerieben und einziehen lassen, aber nach dem auswaschen hat sich da garnix an den Flecken getan. Ich werde weiter probieren und es mal mit den anderen Tipps versuchen.

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Leider ist es nunmal so, dass auf der Hauptschule viele Schüler gehen, die Lernschwächen haben, Integrationsprobleme oder wegen einer rebellischen Phase einfach ihre Leistung in den "höheren Schulen" verweigern, sitzen bleiben und auf die Hauptschule kommen.

Ich glaube nicht, dass das Lernsystem in den Hauptschulen ein schlechtes ist und aus den Schülern (wenn sie aufpassen und strebsam sind) nicht doch was werden kann, aber es ist nunmal so, dass oftmals die Schüler die Überhand haben, die sich nicht für Schule interssieren und dort nur ihre Zeit absitzen und stören. Darunter leiden dann eben viele Schüler und schaffen es nicht aufzupassen und dann doch den "Aufstieg" zu schaffen. Die Lehrer sind überfordert, da sie meist gegen die ganze Klasse arbeiten müssen und so resegnieren viele und lassen den Unterricht auch locker ablaufen ohne die Vorgaben des zu erfüllenden Lernstoffs zu erreichen.

Somit ist es eben so, dass eine Gewisse Bildung fehlt und es schwer ist für Hauptschüler eine gute Ausbildungsstelle zu finden. Das kann man eben in den Einstellungstest sehen, dass Antworten gegeben werden, wo man die Hände nur über dem Kopf zusammen schlagen kann. Es ensteht damit eine Meinung, dass Hauptschüler "asozial und dumm" sind, die dann eben weiter getragen wird in unserer Gesellschaft.

Ein weiterer Grund ist nunmal die heutige Kommunikation zwischen Jugendlichen. Sie ist oft locker, lässig und ohne Respekt sodass dies in vieler Leute Augen ein "Asoziales Verhalten" ist. Oft ist eben auch so eine Kommunikation auf den Schulhöfen der Hauptschule aber auch anderen Schulen zu sehen.

Fehlende Integration ist ein verdammt großes Problem was eben die Hauptschulen auch besonders trifft, denn dort sind eben viele Schüler ausländischer Abstammung. Die fehlende Integration ist aber nicht nur auf die Schüler selbst, sondern auf deren Eltern zurück zu führen. Gastarbeiter die vor vielen Jahren nach Deutschland gekommen sind wurden von der Gesellschaft nicht integriert und von der restlichen Bevölkerung kaum aufgenommen. Sie hatten einfach keine Chance und siedelten sich eben in Ballungsgebiete an, wo man unter sich war. Dort brauchte man die deutsche Sprache nicht so sehr und man lebte so wie in dem Land, aus dem sie eingewandert waren ( mit anderen Traditionen, mit anderen Festen und mit anderen Sitten und Bräuchen). Das hat sich in den Jahren kaum verändert und so bekamen es die folgenden Generationen vorgelebt sich nicht zu integrieren, was sich eben auf das Lernverhalten und die Lernbereitschaft auswirkte.

Man kann somit den Leuten, die voller Vorurteile sind, das auf eine bestimmte Art und Weise nicht verübeln, wobei viele der Schüler für ihre Lage einfach nix können. Jeder Mensch in Deutschland hat eben seine eigene Meinung über dieses Thema. Die Gedanken sind frei und in Deutschland haben wir nunmal die Meinungsfreiheit sodass auch gesagt werden darf, was man denkt und fühlt.

Bin mal gespannt zu anderen Meinungen bezüglich dieses Themas.

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