Wie schon oben gesagt, hatte ich vorgestern morgens einen Wadenkrampf, direkt nach dem aufwachen dieser dauerte ca 5-6 min. an. Danach hatte ich Sport in der Schule und da Habe ich gemerkt das es immernoch weh tut bei verschiedenen Bewegungen. Diese Schmerzen tauchen sogar beim normalen Laufen auf & Wenn ich das Bein anspanne tritt ein erneuter Kramp auf. Hat jemand damit Erfahrung oder weiß was man dagegen tun kann? Kein Magnesium oder Eisenmangel.