Hey

ich verstehe absolut was du meinst. Ich kann auch niemanden atmen hören seid meiner Kindheit schlafe ich jede Nacht mit Ohropax und manchmal reicht das nicht einmal. Wenn ich ausversehen mal keine ohropax habe suche ich mir direkt eine andere schlafmöglichkeit. Wenn es ganz schlimm mache ich mir Musik in die Ohren aber bekomme davon immer wahnsinnig Kopfschmerzen und weiß dann auch nicht wie ich liegen soll.
seid einer Weile schaffe ich es nicht mehr mit meinem Mann in einem Bett zu schlafen. Ich drehe mich nachts im Bett um so dass mein Kopf bei seinen Füßen liegt. Das funktioniert aber nur selten, eigentlich schläft so gut wie jede Nacht einer von uns auf der Couch.
Ich kann das nicht mehr und weiß nicht was ich dagegen tun kann. Ich möchte so sehr einfach normal zusammen abends mit meinem Mann ins Bett gehen und einschlafen und vor allem mal durchschlafen.