4-5 Stunden am Tag Spazieren,gut oder schlecht?
Hallo,seit ungefähr einen Monat bin ich nun täglich 4-5 Stunden alleine spazieren da es meinem Körper und meiner Seele sehr gut tut.Natürlich habe ich dann auch viel Zeit zum nachdenken und stelle mir oft die Frage ob dass auf Dauer nicht schädlich ist so viel zu spazieren.Ich habe schon im Netz viel gesucht aber keine Antwort gefunden.
Danke!