Sprich das bei einem Freund, deinen Eltern oder deinem Hausarzt an und versuch einen Therapie Platz zu bekommen.
Ich kämpfe auch oft mit Suizidgedanken, aber was mir hilft ist daran zu denken was und wen ich alles zurück lasse. Stell dir vor einer deiner Freunde oder einer in deiner Familie würde sich das Leben nehmen und wie es dir dann gehen würde.
Ich bekomm immer Bauchschmerzen wenn ich meine Periode bekomme, ob das genau da ist wo du deine hast weiß ich natürlich nicht, aber wenn du erst beim Frauenarzt warst denke ich nicht dass du dir allzugroße Sorgen machen musst.
Wenn du dich trotzdem unsicher fühlst geh lieber nochmal zum Arzt bevor du dir den Kopf zerbrichst.
Wie wärs wenn du dich mal in einem Ruhigen Moment mit ihr zusammen setzt und versuchst darüber zu reden? Wenn man sich selbst verletzt und das so offen zeigt ist das meistens ein Hilferuf. Wenn sie mit dir nicht darüber reden möchte, könntest du sie bitten zu einer Therapeutin zu gehen, oft ist es einfacher mit jemandem von Auserhalb zu reden. Du könntest mit ihr zu ihrem Hausarzt gehen und der sollte sie weiter leiten können.
Oder vielleicht mal nach Hilfe bei häuslicher Gewalt in eurer Nähe googeln, damals hatte man fast ein Jahr wartezeit bis man einen Termin bei einer Kinder- und Jungendtherapeutin bekommen hat.
Ich war in dem Alter selbst in einer ähnlichen Situation und wäre froh gewesen wenn mir eine Freundin geholfen hätte, ich wünsche euch alles Gute.
Competitive Deathmatch Competitor, das hast du bekommen wenn du die erste Season Competitive Deathmatch gespielt hast.
Ich persönlich benutze das Silbershampoo Fanola no Yellow, es ist etwas teurer, aber wirkt sofort.
Hausmittel kenne ich keine, aber ich benutze das Silbershampoo Fanola no Yellow, das ist vielleicht etwas teurer aber wirkt dafür echt gut.
Silbershampoo hilft. Ich persönlich benutze Fanola no Yellow, das hilft sofort und nicht wie viele andere erst über mehrere Wäschen. Allerdings solltest du es nicht zu lange einwirken lassen da deine Haare sonst Lila werden, das ist zwar schnell rausgewaschen aber muss ja nicht sein.^^
Also ich geh auf eine Berufsschule und bei uns wurden die Handynummern in die Daten aufgenommen also gehe ich davon aus, dass das auf jeden Fall erlaubt ist.
Und zu der Frage ob ihr den Lehrer in der Gruppe haben wollt: Wir haben zwei Gruppen, eine mit und eine ohne Lehrer, vielleicht könnt ihr das auch so regeln?
Zum Friseur zu gehen wäre vermutlich die beste Option aber ich persönlich benutze Efassor von Loreal um Tönung aus den Haaren zu bekommen, das ist nicht die Haar-schonenste Lösung aber für mich die schnellste und beste.
https://www.friseurbedarf24.de/blog/gebrauchsanweisungen/efassor-gebrauchsanweisung
Solange das grün nicht noch super kräftig ist sollte das kein Problem sein, allerdings ist es sehr gut möglich dass es etwas türkis wird.