Ich wollte hier mal meine Erfahrung zum Simple Sixpack Programm von Thomas Bluhm erzählen. Ich war zuerst etwas skeptisch, Titel und Cover sehen ja eher nach schneller Geld mache ohne Inhalt aus. Es geht zunächst um den Istzustand. In anderen Ratgebern, die ich kenne, wird das meist leider vernachlässigt. Thomas bringt es hier gut auf den Punkt und erklärt ganz genau, was am Anfang wichtig ist und wie du deinen Ist Zustand ermittelst.
Um ehrlich zu sein, war ich ja am Anfang ein wenig skeptisch, doch meine skeptische Haltung kehrte ich ganz schnell unter den Tisch, als ich dieses fantastisch gestaltete Programm von Thomas Bluhm dann mal wirklich ausprobierte. Noch nie hatte ich von solch einem Bauchtraining gehört, wie es Thomas Bluhm anhand von zahlreichen Tipps und Übungen präsentiert. Es ist wichtig, dass das Training Spaß macht und vor allem die zahlreichen Übungen machen den Unterschied aus. Das Buch allerdings war meiner Meinung nach der Wahnsinn. Hierbei wird einem ganz deutlich klar, dass man schon etwas für seinen Körper machen muss und damit ist es mit der richtigen Ernährung alleine nicht getan. Die passenden Körpermaße sollten zudem bekannt sein. Der Fachmann spricht von BMI. Hier kann Jeder noch mal genauer überprüfen, ob Übergewicht vorliegt, oder eben nicht. Thomas Bluhm hat mir dabei geholfen, mit dem Simple Sixpack einen neuen Weg einzuschlagen und dieser Weg beginnt zuerst im Kopf. Wenn also andere Trainingsprogramme nicht so wirkten, wie sie sollten, so kann sich Jeder sicher sein, dass es hier anders ist, ansonsten gibt es auch das Geld wieder zurück.
Der Onlinerechner fand meiner Meinung nach auch eine wichtige Bedeutung in meinem Trainingsplan. Hierbei konnte ich immer genau überprüfen, ob ich schon auf dem richtigen Weg mit dem Simple Sixpack Programm bin. Mir wurde sofort klar, als ich das kaufte, dass es alleine an mir liegt und das das Buch nur eine Zugabe zu meinem Training sein kann, ich aber immer noch selbst trainieren musste. Das lesen alleine machte mich also nicht schlank, es war das Gesamtkonzept, welches mir Thomas Bluhm mit seinem Simple Sixpack ermöglichte.
Es ist nie zu spät, mit solch einem Training anzufangen, dass wurde mir bewusst und ich wusste so auch endlich, was ich essen muss, um mein Gewicht halten zu können. Manche haben weniger, andere wieder mehr, ich hatte nicht so viel Ehrgeiz, doch Thomas Bluhm hat mir in dieser Richtung sozusagen einen Tritt in den Hintern verpasst, ist aber dennoch nie zu weit gegangen. Ich konnte von Anfang an mit dem Trainingsprogramm Simple Sixpack etwas anfangen. Der Anfang ist schwer sagt man, doch hier ist es sehr einfach, sich ins Konzept einzuarbeiten. Einzuarbeiten war das Stichwort, da ich schließlich ein Buch in den Händen hielt, welches immerhin 100 Seiten ausmachte und mir genug Stoff fürs abnehmen gab. In diesem Buch von Thomas Bluhm wurde mir dann sofort klar, wie vielseitig die richtige Ernährung eingesetzt werden kann. Dieser Thomas Bluhm ist ein Profi in dem, was er macht und so konnte ich mich von Anfang an auf seine Tipps verlassen.
Schließlich ist Thomas Bluhm ein erfahrener Bodybuilder. Immer wenn ich dann auf seinen guten Körper schaute, nahm ich mir diesen zum Vorbild und das half mir auch, lange Zeit durchzuhalten. Jetzt, nach dem Training, konnte ich immer noch mein Gewicht halten. Mir ist bewusst, dass mir dieses Simple Sixpack Training zu einem besseren Wohlbefinden geholfen hat. Wenn ich mal nicht weiter wusste, so fand ich mich schnell im Support wieder. Dieser Support ist dafür da, ungelöste Fragen schnell beantworten zu können. Wenn ich gleich online war, konnte ich zudem auf dem Onlinerechner zugreifen. Hierbei schweiften meine Gedanken noch mal rund um meinen Körper, wie er sich veränderte und wie viel Kolorieren ich bisher täglich zu mir nahm. Simple Sixpack ist eine gute Möglichkeit für alle, die sich effektiv mit einem guten und schönen Bauch beschäftigen möchten und es satt haben, auf Produkte zu setzen, welche einfach keinen Erfolg bringen. Mit dem Simple Sixpack Programm kann sich Jeder von Anfang an auf der Zielgerade befinden und sofort damit beginnen, seinen Bauch so zu formen, wie es einem wirklich gefällt. Mit der Zahlungsweise kann ich ganz deutlich wiedergeben, gab es keine Probleme.
Dann geht es um die Planung. Hier lernst du, wie du dich ernähren musst, worauf du dabei achten solltest und wie du deine Ernährung am Besten umstellst, um dein Bauchfett erfolgreich los zu werden.
Außerdem erfährst du, wie du richtig trainieren musst, um dein Sixpack wirklich effektiv zu formen und welche einfache Trainingsmethode du dabei verwenden kannst um deine Fettverbrennung optimal zu unterstützen.
Danach geht es um die Kontrolle. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass Kontrolle ein wichtiger Faktor für den Erfolg ist, wenn du in Sachen Fitness wirklich etwas erreichen willst. Ohne zu kontrollieren, wo du stehst und ob du auf dem richtigen Weg bist, wirst du viel länger dafür brauchen einen schönen Bauch zu bekommen.
Dann gibt es das Kapitel Kopfsache. Da gibt er einige wirklich coole Tipps, wie du motiviert bei der Sache bleibst. Das hat mir sehr geholfen.
Ich finde das Alles einfach nur gut, alle Übungen sind perfekt und einfach erklärt und wirken auch sehr gut. Ich sage 1a, ich kann dieses Programm absolut weiterempfehlen! Ich habe da eine Rabatt Möglichkeit in Kombination mit einem aufschlussreichen Video gefunden. http://www.sixpack-einfach.club/simple-sixpack/erfahrungen/video
Hier kann man das also preiswerter bekommen.
