Kölner dom

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Sport sport sport ;) schwimmen , volleyball , fahrrad fahren , tennis , joggen , Badminton , handball , fußball etc. Und gesund ernähren , viele proteine damit dein Körper Muskeln aufbauen kann , z.b Eier oder milch oder putenbrustfilet! Vieeeel trinken ! Viel spass an deiner Konfirmation, p.s. ich kann dich verstehen , mir ging es damals genauso wie dir !

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Ich bin auch 15 und habe das gleiche Problem. Du musst einfach immer Beine Workout machen, dafür gibts auch gute Apps! Trink ab und zu mal ein Proteinshake (so 5 mal die woche, nicht zu viele!) und mach Sport der dir Spaß macht, sonst verlierst du irgendwann die Motivation! Wie wäre es mit Tennis, Volleyball, Schwimmen, Joggen oder Fahrrad fahren ;) ? Viel Erfolg und mach dich nicht allzu verrückt, Caro :)

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du kannst hier nicht solche fragen stellen. ich bin auch 15 und mich schockiert sowas bzw. macht mir echt angst. es tut mir leid, dass du so verzweigelt bist....

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12 - 13

in der 7.klasse durfte ich immer als ausnahme, in der 8.klasse immer (aber nur wimperntusche) und seit dem mache ich es jeden tag. mittlerweile aber viel mehr also make up wimperntusche labello mit farbe rouge :)

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vielleicht epilepsie! auf jeden fall dem arzt sagen!

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waurm liest du nicht einfach das buch, das ist doch voll gut ;)

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haargenau das gleiche Problem habe ich auch :D Habe sie inzwischen überzeugt mit den Argumenten, dass es alle haben, dass ich dann Whats app habe und das "kostenloses sms" schreiben ist, sag du wirst schon nicht zu oft daran hängen etc.. :)

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Haha geil! Lass sie trinken, am Ende trinkt eh jeder mit, auch du! glaub mir, spreche aus erfahrung. freu dich darauf

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