Hi Leute. Mir wurde mal gesagt, dass ich wenn ich zunehmen möchte wegen meinem Stoffwechsel 2000 - 3000 kcal täglich zu mir nehmen muss. Da ich zunehmen möchte wollte ich fragen, ob jemand weiss wie ich kostengünstig mir einen Shake aus Quark oder so zubereiten kann, den ich dann jeden Tag trinke um die kcal zu decken und zuzunehmen? Danke schonmal im Vorraus :)

Durch meinen schnellen Stoffwechsel bin ich untergewichtig.. wie kann ich zunehmen ohne lange zu warten? vielleicht mit Tabletten? und welchen Tabletten überhaupt?

Hey:) ja ich weis das die Frage sehr oft gestellt wird und ich selber extrem viele Fragen zum Thema abnehmen gestellt habe sorry dafür aber ich muss einfach wissen was andere davon halten^^

Also. Vor einem Jahr wog ich 55kg mit einer Größe von 151. fand ich da nicht besonders attraktiv und beschloss vor genau 10 Wochen abzunehmen. Hab fast schon 7kg runter und möchte nur noch 2kg abnehmen mit einer Größe von 158cm und einem Alter von 14. ja Leute ich weiß das ich noch im Wachstum bin und deswegen stelle ich ja diese Frage hier. Also, wie mache ich das denn am besten gesund? Ich hatte es immer so gemacht dass ich 2-5 mal in der Woche joggen war 20-50min. Ich möchte UNBEDINGT noch wachsen und ich habe Angst das dass irgendwie mein Wachstum beschädigt. Ich esse am Tag höchstens 800 Kalorien weil ich wirklich sowas von gar keinen Hunger habe. Das hat nichts damit zutun dass ich durch wenig essen abnehmen will weil ich weiß dass das nicht hilft. Also ich werde wirklich sehr schnell satt. Heute habe ich höchsten 700 zu mir genommen. Früher aß ich sehr sehr viel sehr viel süßes aber jetzt geht gar nichts mehr.

Ist Kaffee denn schlimm wenn man abnehmen möchte? Ich esse in der früh meistens Obst mit Haferflocken und eine Tasse halb mit Kaffee und halb mit Milch mit 2 TL Zucker. Ich habe herausgefunden das ich damit wirklich extrem Satt werde und deswegen auch dadurch weniger esse.

Und worauf soll ich achten? Was könnt ihr mir für Tipps geben? Habt ihr abgenommen und wieviel und wie? Würde mich echt auf eure Antworten Freuen:)

Lg

Wir sollen in der Schule eine Erörterung zum Thema, ob das Alter der Volljährigkeit von 18 auf 21 erhöht werden sollte, schreiben. Da mich das Thema eig sehr interessiert wollte ich mal fragen was das www so für eine Meinung hat, auch wenn mich das in meiner Hausaufgabe eig nicht weiterbringt. Freue mich auf eure Antworten =)

Hey liebe Community, ich suche schon seit Monaten einen Film, den ich vor 3-5 Jahren mal im Kino gesehen habe. Es ging da um einen Mann und eine Frau, die eine kurze Affäire hatten, aber dann schnell wieder aus einander gegangen sind. In den nachfolgenden 10 Jahren haben sie sich immer wieder an dem Tag im Jahr getroffen, an dem sie sich auch kennengelernt haben. Machmal war es ganz zufällig, aber in einigen haben sie sich mehr oder weniger verabredet. Nach langem hin und her haben sie sich dann doch ihre Liebe gestanden, sind zusammen gezogen, haben sogar ein Geschäft zusammen aufgemacht. Alles sah nach einem "Happy End" aus, aber dann sah man die Frau eine Querstraße entlang fahren und sie wurde von einem Lkw überfahren. Das war dann das Ende. Ich hab den Film damals mit einer sehr guten Freundin gesehen und wir haben wirklich Rotz und Wasser geheult. Da sie bald Geburtstag hat, wollte ich den Film besorgen und ihr schenken. Als Erinnerung so zu sagen. Der Name war "Wie am ersten Tag" oder so ähnlich, aber ich bin bis jetzt nicht fündig geworden. Habt ihr vielleicht ne Ahnug?

Danke, für alle, die sich bemühen mir zu Antworten. Schönen Abend noch! :)

Hallo ich bin 14 und möchte gerne mein po trainieren . Ist das schlimm?

Wann bekomme ich wieder die Instinkte, um ein Sättigungsgefühl zu spüren? Ernähre mich seit 2-3 Monaten wieder normal.

Es ist so... Vor ein paar tagen hab ich ein mädchen kennengelernt und ich find sie echt toll und sie bedeutet mir auvh viel sie sagt auch das sie mich toll findet aber noch nicht so das sie nicht ohne mich kann. Das problem liegt darin das sie sagt nach den ferien können wir uns mal treffen da sie jetzt keine zeit hat aber sie geht tzd abends mit ihren freunden weg. Ich hab sie auch mal drauf angesprochen und ihre reaktion war so das es ihr egal ist ob wir nun zusammen kommen oder nicht :( mir ist das schonmal passiert und ich will nicht das das nochmal passiert da wir finden wir passen gut zusammen. Bitte helft mir was ich machen kann :( Danke fürs lesen Lg philipp

Hallo,

Ich glätte mir meine Haare 1 mal im Monat, das heisst, ich glätte sie am Abend und am Morgen geh ich noch mal drüber- sieht man das schon als 2mal??

Ist das sehr schlecht für die Haare oder ist das so wenig, dass das nicht schlimm ist?

Danke!

Hi, ich habe eine Frage. Warum habe ich keine Freunde? Ich hatte noch nie jemanden, mit dem ich tatsächlich befreundet war. In meiner alten Schule haben mich alle gemobbt. Jetzt ist es nicht mehr so schlimm, sie erniedrigen mich nicht mehr, aber sie bemerken mich einfach nicht. Wenn ich auf jemanden zugehe, sagen die, dass ich abhauen soll. Auch außerhalb des Unterrichts habe ich niemanden! Was soll ich tun??? Danke.

Eh ... mein Ipod touch 5g ist auf IOS 7 mein itunes auf dem ipod stürzt immer ab wenn ich es öffne türzt es einfach ab was tun ???

Ich gehe auf eine Kostümparty bei der das Kostüm mit K beginnen muss. Habt ihr iwelche ausgefallenen Ideen?

Kostümvorschläge

Hallo, ich wollte mal Vorschläge von euch für ein gutes Kostüm haben. Ich wollte mich endlich mal wieder an Halloween verkleiden. ( es muss nicht gruselig aussehen! ) Ich habe blonde Haare, wäre also cool wenn ihr auch Kostüme mit Blondinen vorschlagen könntet ;D

Hallo,

Ich würde meine Haare gerne färben. Welche Haarfarbe würdet ihr mir empfehlen ???

Ich habe blaue Augen. Ich habe dunkelblonde Haare. Ich habe eigentlich keine helle Haut so normal halt.

Hallo, bald ist ja Halloween und ich weiß wirklich nicht als was ich mich verkleiden soll!
Ich bin 12 Jahre alt und habe Schulterlange, leicht gelockte, braune Haare.
Das Kostüm sollte nicht zu teuer sein.
Danke schon im vorraus^^