Zwar bisl spät aber egal ^^

Also prinzipel kann jeder aufhören, allerdings muss man dann zu den Personen wo man sich die Drogen besorgt abbrechen und mit der zeit abschließen. Viele können das nicht weil es gibt ja immer ein Grund (egal welche) drogen zu konsumieren .

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Jaa natürlich ist das selbstverletztendes Verhalten. Ich selber habe mich 2 Jahre lang nur geschnitten, dann jetzt seit fast 3 weiteren Jahren abwechselnd Schneiden, Verbrennen (Feuerzeug, kochendes Wasser oder auf eine heiße Hertblatte fassen usw). War bereits in 2 Kliniken und habe Anfang des Monats eine weitere Therapie angefangen. Ich kann dir nur ans Herz legen versuch aufzuhören, das klinkt schwer ich weiß aber destolänger du das so weiter machst, desto schwärer wird es . Diese Klinken , Therapeuten usw sind Vllt schön um mal mit Leuten zu reden ohne Vorurteile aber im Endeffekt musst du es da wieder rauß schaffen, aus eigener kraft.

Viel Glück weiterhin lg Carly :)

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Hei :)

Ich hatte selber über 1 Jahre eine Essstörung. Meine Therapeutin hat mir gesagt, dass man sich mit diesen Problem von ein anderes ablenken will. Es ist wichtig, dass du erstmal deine anderen Probleme also evtl Famillie, Schule usw regelst, am besten such dir eine Therapeutin oder ein Famillien Mitglied den du dich anvertrauen kannst und der dir hilft darauß zu kommen. Wenn du die anderen Probleme geregelt hast, dann versuch dich ausgewogen zu ernähren, viel Obst und Gemüse und viel trinken . Man sagt Sport ist wichtig aber ich bin ein totaler Sport Muffel ;D also ich gehe jeden Tag 30 min - 1 h spazieren versuch das mal.

Hoffentlich hilft es dir einbisschen. Viel Glück :)

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