Frage
von User16386
05.11.2015, 09:41
Wie kann ich rote Augen schnell wegbekommen?

Ich war zu lange am PC (habe gearbeitet) und habe jetzt (wie auch öfters) rote Augen. Was soll ich tun damit die roten Streifen schneller weggehen? Hab mir jetzt mit kaltem Wasser das Gesicht gewaschen

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Antwort
von CarlFrederic
05.11.2015, 10:16

Nutz mal vorsorglich immer das Spray TearsAgain. Geht bei mir nie aus und ist praktisch für unterwegs, weil du nicht ins Auge träufeln musst, sondern auf die geschlossenen Augen sprühst. Nutze das schon seit 2 Jahren, seit ich extrem trockene Augen habe.

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Frage
von KleinerEngel18
07.07.2015, 14:36
Wann nehmt ihr eure Proteinshakes?

Hei,

es geht darum wann ich meinen Proteinshake zu mir nehmen soll.

Und zwar möchte ich erst Ausdauer und dann Krafttraining machen. Nun sagen manche den Shake vor dem Ausdauersport, andere sagen vor dem Krafttraining und andere sagen nach dem Krafttraining.

So und was ist nun am effektivsten um Muskeln aufzubauen?

Nehmt ihr euren Shake nur in Verbindung mit Sport oder auch mal als Zwischenmahlzeit?

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Antwort
von CarlFrederic
07.07.2015, 14:56

Ich trinke die auch immer nach dem Sport. Vor dem Sport habe ich sonst ein unangenehmes Völlegefühl. 

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