4 Eier jeden Tag?
Ich esse fast jeden Tag Rührei und benutze da 3 - 4 Eier. In der Woche sind das bei mir ca 17 - 19 Eier (Mal benutze Ich auch mehr Eier)
Ich hatte nämlich sehr auf meine Ernährung und versuche immer 100% auf meine Proteine zu kommen.
So viele Eier sind nicht gesund sag das Internet aber Ich lese da überall was anderes.. Inwiefern ist das schlimm ? Hat Jemand damit Erfahrungen?
Viele Grüsse und bleibt alle gesund!