Übelkeit/Erbrechen wenn ich über Probleme nachdenke, was tun?
Hey, Also bei mir ist es leider sehr häufig so, dass wenn ich in einer Stresssituation bin, ein Problem habe oder mir über etwas sehr starke negative gedanken mache bzw. mir den Kopf zerbreche, das ich dann heftige Bauchschmerzen und extreme Übelkeit bekomme die manchmal sogar zum Erbrechen führt... Das belastet mich wirklich sehr, es ist wirklich nicht angenehm... Ist das überhaupt normal ? Und wieso geschieht das denn so extrem ? Kann man etwas dagegen machen? :(
Bin dankbar für jede hilfreiche Antwort !