Hallo also zu der airtracklänge also mindestens 4meter würde ich nehmen wenn nicht sogar mehr,weil das mit einer 3m airtrack schon knapp ist ein Rad zu machen(ich bin 1,70).Es kommt natürlich auch auf den Platz an den du hast.Möchtest du zb. Im Sommer draußen turnen und im Winter drinnen?weil drinnen ist ja meist nicht so viel platz.ich habe zb.einer 4m airtrack und für ein Rad und bogengang hintereinander reicht es komplett aus.Zu der dicke wenn du eine breitere airtrack nimmst also wenn du dafür Platz hast würde ich aufjedenfall ein 20cm airtrack nehmen.Du könntest ja aber sonst auch eine 20cm airtrack nehmen und dann zu eine kleine Matte neben den Rand legen das ist vielleicht ein Schock aber dann bist du gesichert.Wenn du jedoch eine 20cm airtrack nimmst ist es drinnen bei einer normalen deckenhöhe schon knapp also ab bei sprüngen.Eine 10cm ist aber auch ok.Falls du zb salto übst würde ich dir auch empfehlen noch so einen airblock oder eine kleine airtrack 1m×1m oder 1m×2m zu nehmen da man mehr Schwung hat und von einer Erhöhung startet.

Ich hoffe ich habe dir geholfen und viel Spaß mit deiner airtrack!

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