Weiter anschreien und sagen das sie wieder auf den Boden Kommen soll

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Mach ein Kaloriendefizit ! Das hilft am besten. Im Internet kannst du nachschauen, wie du so etwas ausrechnest oder du fragst einfach im Fitnesstudio nach, die helfen dir dann dementsprechend auch !😃

besten Grüßen und viel Erfolg weiterhin🙋🏻‍♀️

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Soll er gehen, er hat dir das Versendet also sein Pech! Solang du dies keinem weiter gezeigt hast kann er dir nichts!

besten Grüßen 🙋🏻‍♀️

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