Undzwar habe ich 8 fehlstunden und die sind unendschuldigt habe ich dann eine schlechte Chance in eine Ausbildung zu kommen?

Kann man mit 1kg milden joghurt am tag zunehmen wenn man dünn ist wiege z.b 55kg will aber so auf 60kg

Ist es schlimm wenn ich am tag 500ml Milch trinke da es ja zu Knochenbrüche führen kann