Schmier die rizinusöl aufs Augenlid vor dem Schlafen aber nicht zu viel sonst läuft es ins
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Nimm Zink
Und Vitamin D3k2 Tropfen
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Sport
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Machs ihr mal mit Mund zu schnatze mlt Finger usw
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Wenn ihr euch beide ehrlich gegenüber seid und gut versteht
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Vielleicht mehr Sport machen und bessere Ernährung kein Blaulicht vor dem Schlafen