Mein Laufpartner kommt jetzt so lansgam in die Jahre und schafft es nicht mehr, unser altes Tempo beizubehalten, ergo renne ich ziemlich viel auf der Stelle oder trage ihn eine Weile (er wiegt 25kg). "EinFaCh LanNgSaMeR lAuFeN" hab ich versucht, aber find es fürchterlich, mein Tempo zu verfälschen, das bringt mich auf die Palme.
Das einzige, was mich verlangsamt, ohne mir die Kugel geben zu wollen, sind bis jetzt Gewichte an den Beinen. Stören den Ablauf nicht und ich bin damit langsam genug für meinen vierbeinigen Kumpel - gesundheitlich ist das wohl aber für meine Gelenke etc. nicht so gut.

Habt ihr eine Idee, was mich (wie die Gewichtsmanchetten - nur gesund) langsamer / angestrengter laufen lässt, ohne meinen alten Hund abzuhängen?