FreeGStar
22.03.2013, 10:05
Kaugummi kauen beim Abnehmen ...

Hallo.

Mir ist zu Ohren gekommen, dass wenn man Kaugummi kaut, der Körper sozusagen "denkt" er würde etwas zu essen bekommen und schmeißt schon mal alle "Maschienen" an. Aber da man das Kaugummi ja nicht runterschluckt verarbeitet der Körper ja im Grunde garnichts oder halt nur das, was noch im Bauch ist. Stimmt das ? Hilft Kaugummi beim Abnehmen oder ist es sogar schädlich ?

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von Bowii
23.03.2013, 19:59

also ich kau ohne ende kaugummi weil es mich vom essen ablenkt :) kann aber nicht sagen dass ich davon hunger bekomme!

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fireannify96
23.10.2012, 17:35
Bin ich wirklich noch dürr oder normal dünn?

Hallo, War wegen Magersucht in ner Klinik etc. und will einfach nicht noch mehr zunehmen!! Könnt ihr mal auf den Bildern gucken ob ihr findet dass ich zwar dünn aber normal schlank bin oder ob ich wie meine eltern meinen immer noch zu dürr bin?Ich weiß dass ich ne verzerrte wahrnehmung hab und vermutlich nicht fett bin wie ich mich immer sehe. Danke!

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Antwort
von Bowii
10.02.2013, 19:15

meine traumfigur ;)

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ninschi95
09.02.2013, 12:57
Wie bekomme ich möglichst schnell einen flachen Bauch?

Ich finde mich nicht zu dick, eigentlich bin ich recht zufrieden mit meinem Körper und meinem Aussehen(1.76m 60kg), nur der Bauch, den hätte ich gerne etwas flacher. Mich wlechem sport bekomme ich das am besten hin ? Ich habe schon oft gehört dass Situps weniger helfen, damit der bauch flach wird und man nur muskeln davon bekommt. Was kann ich tun ? :-)

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Antwort
von Bowii
09.02.2013, 13:29

Ausdauersport und zusätzlich würde ich aber ruhig situps machen und natürlich gesund ernähren ;)

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